这个词。
我的君主。
加上其他字词。
天啊!
今天早上我一直在思考抑郁症,我对如何处理抑郁症也有很强烈的看法。
但是,在继续之前,我将在这里插入免责声明-我不是医生,也不是心理学家,也不是精神科医生。
但。
我一生中多次沮丧到自杀的地步,并使用整体和积极专注的方法从自己的洞里爬出来。
加
我有几个客户告诉我,我为他们做的比他们每小时支付的$ 300精神还要多。
和。
这是我第一次真正发生这种情况,我没有服药,而是亲自参加了NLP课程,这改变了我。
然后,我继续以许多不同的方式进行了11年的学习-所有课程都围绕积极和成功心理学。
我对“朝着目标迈进”宝贝感到厌烦!
现在,如果您需要吃药,那就这样做。 听您的文档。
但是不要到此为止!
应对抑郁症至关重要的是,对自己做出承诺,使自己的生活朝着积极的方向发展。
您必须清楚自己想要什么以及想要成为谁。
这会将您的注意力从消极情绪转移到积极情绪。 这是我在自己的旅途中必须学习的东西。
很难!
但是我已经消除了所学到的无助,控制了自己的愤怒,沮丧和忧郁,为实现我的目标创造了一条清晰的道路,让我保持专注……并把快乐和乐趣作为我的默认情感。
因为您看到了,抑郁症不属于您!
它只是与其他情绪,记忆,信念等共享大脑空间。
而这正是您选择的重点所在,所有这些都与众不同。
现在为我提供支持,已经进行了关于成功和积极心理学的多项研究,并且都对抑郁症,焦虑症等产生了影响。(谷歌搜索–那里有267万个结果)
旁注:在一项研究中,发现“大多数抑郁症患者的特征是个人无能感” (psych.net)。
因此,积极的心理和个人成就是您要集中精力的地方。
这比弹出药丸要难得多。 因为您要长期改变大脑的成分。
您还正在训练自己掌握情绪智力,坚忍和全新的信仰体系。
但是,这种培训的长期影响将改变您并教会您健康的应对机制。
它会向您展示如何在生活中实现比想象中更高的目标。
而且,您将全神贯注于创造令人兴奋的未来……感到难过并不值得麻烦。
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PS:你对黑暗了吗?
我将通过使用基于自然语言处理的方法,成功心理学以及根据自己的经验创建的工具来减轻您对生活方式造成的抑郁的感觉。
预订一个60分钟的快速解决问题的课程(97美元),我将向您展示阻碍您前进,改变信念体系,为未来设定明确目标,睁大眼睛看真正可能性的核心问题。
这样您就可以承担整个世界!
下午我与我们可以就您在哪里以及您想要实现的目标进行聊天。