我们追求幸福是因为我们相信自己没有幸福。 如果那是有缺陷的前提怎么办？
如果您在玩游戏，请在阅读其余内容之前， 简短列出您的期望 ，相信会带来幸福的事物。
。 。 。
当我在“中型”上浏览故事时，尽管它们具有不同的类别（并且列表有待改进），但其中大部分与一件事有关– 追寻各种幸福。 我们试图以某种方式固定自己或固定世界。 许多人将其定义为成功-意味着什么。 我发现其中很多内容有些浅，有点像单击诱饵。 执行此操作，执行这5个步骤，针对任何主题执行这3件事，并且您一定会在生活中做得更好。
真？ 我厌倦了诱骗幸福的技巧和窍门，尤其是当其中90％的目标是外部事物而不是我们都生活的内部生活时。 幸福是一项内在的工作，不可能通过遵循“如何做”建议来发现。 谁的幸福基于什么？ 是什么构成基础？
虽然我们所有人都听说过“您无法提供您没有的东西”，但很少有人深入地了解它。
也许许多人仍然相信，他们的幸福取决于正确的工作，正确的约会或伴侣，正确的社交圈或任何种类的财产。 如果这是真的，那么在神话般的未来中，我们的幸福必定是短暂的，或者永远是虚假的。
现在幸福在这里呢？
追逐我们所缺乏的
那些旅行更广泛的人在比他们自己舒适得多的环境中遇到了快乐的人。 如果我们的幸福依赖于外部因素，那么，我们都知道这些因素会如何来来去去，对吗？ 我们如何看待这样的幸福呢？ 在这样的条件下成功是什么样的？
老年人也是智慧和经验的宝库，但并不是按此顺序排列，因为智慧是他们多年经验的结晶，既富有挑战性又令人愉悦。 在我们的青年时代，我们相信拥有合适的汽车，合适的鞋子，合适的日期或最好的工作将带给我们幸福。 如果我们看看生活在奢华圈中的富人，他们会散发出幸福吗？ 不是很经常吧？
当我们达到期望的目标时，它们会使我们感到高兴吗？还是只是为下一组目标和愿望让路？ 随着我们环境的变化，我们大多数人发现，我们已经将一组挑战（很多都称为问题）换成另一组。 非常有钱的人花费大量时间和精力来管理和增加他们的财产和财产，不得不使用雇用的帮助来管理这一切。 财富不是无忧无虑的野餐。
现在有幸福吗？
现在， 无论我们身在何处，幸福对我们所有人都是如此。 为了体验它，我们必须围绕它的本质和如何找到幸福抛弃许多信念，因为如果我们在某个地方“寻求”它会被误导。
持久的幸福不是一种情感。 如果是这样，我们将处于最不稳定的状态，因为我们的情绪将永远发生变化。 幸福与我们拥有的东西，我们驾驶的汽车或拥有丰厚的银行账户无关。 与真正持久的幸福相比，这些产生的满足感更多。
我可以选择快乐吗？
如果幸福不完全依赖于自我之外的任何东西怎么办？ 您仍然对追求它感兴趣吗？ 还是太吓人了？ 如果幸福比必须获得或获得的东西更多的是选择呢？ 如果我们可以简单地选择快乐呢？
除非我们与自己和睦相处，否则我将看不到长期的幸福。
我们所有人都受到了一系列价值观的教育，这些价值观明显偏向生活的外部因素，在“外面”而不是在自我之内找到我们最想要的财产或关系。 迈向真正持久幸福的最大一步是，我们选择与自己，疣，屁和所有人保持和平。 😲
让我们停止逃跑
在外部寻求幸福时，我们在大多数情况下所做的事情就是逃避自我 。 你看到了吗？ 我们没有满足感，所以我们正在寻找可以让我们感觉更好的事物，人或情况，这是对的吗？ 让我们看看。
我们被骗了一个谎言，那就是我们的幸福是在我们的环境，外部状态中找到的。
我们的许多信念实际上都是有毒的 ，最终比任何积极的事情更有助产生压力和麻烦， 更不用说深刻的安慰了。 我们被教会了多少种方法来将自己视为缺乏，某种程度上是缺乏的？ 我们被告知我们不够好，不够帅气或不够漂亮，不够富有，不够强大等。
媒体与商业化
他们可以用无穷无尽的方式来教朋友，从我们商业化的大规模方式，到每一个广告宣传我们必须购买的更好的东西 ，以某种方式改善我们通往幸福的方式。 那些愿意定期进行媒体禁食的人，连续三天或三周没有任何电子产品或连接，或者每天晚上，很快就会发现整个媒体的实际污染情况。 有毒！ 这也是一种瘾。
社交媒体训练我们几乎从不花时间与自己在一起，而只是不断地做而不是去消磨感知到的无聊。 很容易看出我们实际上是在逃避自己，而不是追逐所有这些东西。 我们对自己不适应，不认为自己值得与我们一个人在一起，永远追求其他东西（或某人）。
难道这是一种有目的的氛围， 旨在使我们购买各种商品吗？ 如果我们永远不满意，那么无论他们出售什么，我们都已经成熟 。 我们一直不满和不开心。 例如，如果灾难和可怕的问题没有占MSM新闻的90％或更多，那么社会将如何变化？ 需要进行认真的搜索才能在网上或媒体上找到真正令人高兴的东西。
是时候了解自己了。 我们并不是很了解自己。 我们太忙着逃跑，寻找，一直寻找。 如果我们所需要的一切已经存在于我们内部怎么办？ 不幸的是，在当今社会这是一个激进的想法，很少有人会在任何地方提出。 如果我们被巧妙地引导去寻找错误的地方怎么办？
如果您真的足够了，该怎么办？
我们的核心价值观
尽管我们珍视善良，同情，荣誉和诚信，但我们并没有被教导要善待自己。 尽管在人的一生中没有什么比自我更重要，但我们并没有把自己当作事实。 我们把别人放在第一位，职务放在首位，工作放在第一位，家庭成员放在第一位。 我们被告知，把我们放在第一位只是自私 。 如果没有那么难过，那会很有趣。
给我找个比自己和睦相处更重要的东西。
我们的工作信念
当我们着手改善与自己的关系时，我们会有大量的信念需要审查。 我们听到他们无休止地在脑海中嬉戏。 当我们选择从恒定的思想流中退一步，寻找内在的平静时，我们可以变成思想的观察者 ，而不是思想者。
这是一个非常有成果的观点。
除了我们追求幸福所需要的那些东西的清单之外，让我们写一份我们在自我和他人中真正珍视的东西的清单。 如果您有真正敬佩的人， 那么让他们有这种感觉的是什么呢？ 他们具有哪些使你感觉良好的性格特征？
在进行自我检查，内部观察的同时，让我们搜索出满足我们内在满足的事物，而不是我们在智力上欣赏的事物。 思想是多变的，而不是寻求满足的最佳场所。 就像情绪一样，思想更加短暂，所以让我们更深入地满足。
当您对某人或某事有很好的感觉时，请看一下自己满意的方面。 寻找触动您内心甚至是内心深处的内在事物。 这是无价之宝的真正金矿，正等着您的光临。 当您找不到合适的单词时，记下一些可以使您想起自己的感觉的东西。
自私
这是一种开始与自己成为朋友，更深入，更亲密地了解您的足够容易的方法。 在我们每个人与幸福或满足之间的一切，都可以在我们内心的信仰花园中找到–每一点。 因为我们的错误观念使我们远离正在寻找的东西，因为我们在除内部之外的任何地方进行搜索。
您可以从这样的信念开始：您必须以某种方式完善自己或您的处境/情况才能感到快乐。 虽然那不是真的，但是除了你自己，没有人可以向你展示。 真正的和平与满足生活在我们每个人心中。 我们都有过如此内在接触的时刻，这些时刻与任何外部事物都没有任何关系-这就是我们的感受，而且感觉真的很棒。
你足够好，就像你一样！ 您要接受什么呢？ 有什么信念？ 当我们真正进入“心”时，在那里，我们实际上都是完美无缺的。 您是否可以开始真正将自己视为表单源？ 这是怎么回事？
是我们的信念阻碍了我们的幸福感，朋友感，并且需要面对面对他们并定期质疑他们的力量。 在某种程度上，您现在感到非常高兴。 仅仅因为您很少或短暂地碰到那里，并不意味着它不存在。
我们的幸福不会离开我们，我们会离开。
您会选择手动处理吗？ 我们比包括我在内的任何人都拥有最少的想法更强大。 我们一生都购买了纯BS系列产品。 这就是我们得到的满足，并且由此我们形成了信仰体系，我们可以以此来统治我们的生活。 我说，挑战他们！ 每个人。
当我们深入内心时，我们不再需要信念。 在我们内在的知觉的存在下，信念只会阻碍。 他们没用。 作为人类，我们远远超出了我们所受的教导。 毕竟，人们会对猿的进化后代有什么期望，对吗？ 这都是太多的垃圾，只是因为如此多的人抱有这样的信念，所以才没有正确或正确。
从我的心到你的，充满爱。
那马斯特
〜♥〜
2017年11月16日星期四晚上11:30左右，玛雅第一天1猴子/泉
人类是为快乐而建吗？ Melissa Chu在Medium.com上
