征服压倒性的三步走法

我不认识你,但是如果我愿意的话,我可能会在Pinterest上浪费很多时间。 我最喜欢看的东西之一是梦想中的厨房和装饰精美的卧室。 偶尔,我会真正受到一些想法的启发,并认为我想在自己的空间中重新创建它们,但是一旦我开始研究实现这一目标需要做什么,我就会通常,主要是为了激发灵感,让他们继续关注更多Pinterest帖子。

我们很多人都会遇到同样的事情,因为这与清洁和整理房屋有关。 我们会感到非常鼓舞,因为“最终要清理掉这个阁楼”,然后看一下所说的阁楼,要完成这项工作将要花费的巨大工作量很大,我们关上门,看看有什么在Netflix上。

诀窍是暂时忘记大局。 对于某些人来说这很容易,而对于其他人则几乎不可能。 大人物思想家倾向于看到山上的旧玩具,陈旧的家居装饰品,旧衣服,随意的节日装饰品(我们什么时候买的? 为什么? ),立即感到困惑或身体疲劳。 有些人甚至会变得很生气。 我倾向于是一个大人物思想家,多年来我已经学到了一些可以在这种情况下帮助我的东西,并且我认为它可以为您提供帮助。

大约一年前,在此博客上,我介绍了创建所需生活的三步法。 今天,我想将相同的方法应用于征服与清洁和整理房屋有关的不堪重负的想法。

  1. 表白
  2. 组织
  3. 转移

首先,摆脱一些关于完成某些任务的错误观念。 例如,不要再向自己讲同样的故事了,即如何总是杂乱无章,如何没有打扫房间,如何不能在一起生活以及这将是多么艰难

看看这种情况下的真实情况,并全神贯注。 组织您的想法,就可以组织一个计划。 告诉自己,“现在可能看起来像很多工作,但是完成工作的速度比我们想象的要快得多”,或者“今天我有很多时间来解决这个项目,并且拥有更多可用空间,并更轻松地访问我们需要的东西,将感觉很棒。”

如果您无法说服自己有能力,请改掉旧的故事。 取而代之的是,“我过去可能一直很凌乱,但是我很高兴我不再了。”

这里的窍门是让您轻松进入转变。 您不需要成为超级女人(您是否想像出其中一种超级干净,井井有条,完美的头发,每周工作7倍,比她长10岁,孩子成就超凡,不需要熟睡的朋友吗?),您无需与任何人保持联系。 您不必为自己担心,而不必怀疑自己是否足够健康,过着充实的生活以达到别人的标准。 您在这里所做的就是生活得足够好,可以实现自己的目标和梦想,并完全拥抱生活所带来的幸福和满足。 就这些。 即使自己是一个有判断力的麦加德森,将自己与其他人进行比较也是一个可怕的想法。

让我们来判断一下mcjudgerson所做的事情,以使自己的自尊心变得更好,而我们会担心一次只能完成一步。 因此,在这种情况下,也许您不会在一天之内清理和整理空间。 考虑给自己留出时间工作或轮班。 如果项目很大,请考虑在几个周末的某个时间一次只做一个部分。

当您在进行较大的项目时,最容易做的事情就是制定一个计划,并对其进行合理的组织,同时在完成后看起来不像The Container Store的时候给自己一些优雅。 我通过keepdonate垃圾方法订阅。 在每个区域都放一个垃圾桶,并尽可能快地一次通过。

尽量控制情绪,以免浪费您没有实际需求或用途的东西。 如果您在处理孩子现在正在读高中的过程中经历的时间特别艰难,那么她的所有宝贝都太宝贵了,希望您现在可以再生一个孩子,但是您年纪太大了,天哪,我看起来这么老,我崩溃了,我胖了,我需要女童子军饼干和美酒……这可能不是这个项目的日子。

如果您对征服不堪重负的方式有任何建议,我很想听听他们的建议! 在评论中给我留言。