当要弄清楚幸福和良好的习惯时，我认为无论你是男人还是女人，这都不重要。
很容易假设自己的某些方面比他们更重要。 例如， 出生顺序 。 人们认为出生顺序对人格有很大影响-但是研究证明了这一点。 出生顺序对人格无关紧要 。
现在，在某些情况下，无论您是男人还是女人，都很重要。
但总的来说，根据我的观察，对于任何特定的人， 个人差异都会淹没性别差异 。
在我对“幸福项目”的工作和研究中 并且比以前更好 ，我越来越相信这一点。
根据我的经验，尤其是女性，常常会因为自己是女人而认为自己就是这样。 “我喜欢这个，我喜欢这个是因为我是一个女人，而大多数女人都是这样。”但是对我来说，这似乎表明了他们的性格方面与性别无关。
当我设计四个趋势框架时，这是我的第一个非常有力的线索。 我注意到许多女人对我说：“ 为什么像我们这样忙碌的妈妈们不能为自己花费时间？ ”
而且我想，我认为自己是个忙碌的妈妈，但照顾自己没有麻烦。 那我为什么与众不同？
现在我知道：“无法为自己花费时间”的感觉不是女性 ， 而是义务人 。 上流社会的男人也有这种感觉，但他们没有将其归因于性别。
由于我的结论很强烈，那就是性别问题远没有人们想象的那么重要，我着迷于阅读这两篇文章：《 连线》的 “ Netflix的大胆，敢于征服世界的疯狂计划 ”和《财富 》的“ Netflix说地理，时代，和性别是预测口味的“垃圾” 。”
当Nexflix试图弄清什么会吸引观众时，它会忽略地理位置，年龄和性别 ：“总的来说，任何人群中的差异都远大于两组之间的集体差异。”因此，一个人是否是一个群体当男人或女人试图了解客户时，它们对Netflix并不是有用的信息。
事实是，人们经常对“女性”和“男性”的形象进行广泛的概括，但研究表明这些假设是不正确的。 文章“ 男人来自火星，女人来自金星 ”总结了在罗切斯特大学所做的研究：
从同情到性，从科学倾向到外向，对涉及13,301名个体的122种不同特征的统计分析表明，男女总体上来说并没有属于不同的群体。 换句话说，无论您的伴侣看起来多么陌生和难以理解，他们的性别可能只是问题的一小部分。”
我认为，这种错误的信念与幸福和习惯息息相关，因为这意味着人们经常会误解自己的经历，因此，无法以最有效的方式应对挑战 。
如果我认为“因为我是一个女人，我不能为自己花费时间”，我可能不会对此做任何事情。 如果我认为“因为我是义务人 ，我不能花时间陪伴自己，”我可能会决定，“我需要承担责任，让自己去健身房，所以我最好与一位教练/加入跑步小组/参加课程。”
我越来越意识到，很难，很难理解其他人如何以不同的方式看待世界。
人们常常说：“当然，有时候我们所有人都需要把所有规则抛在脑后，就放纵自己。”“所有青少年都反叛。”“如果人们只是阅读报告并了解事实， ，他们会遵循这个程序。”“没有人希望别人一直看着自己的肩膀。”“过分僵硬是不健康的。”“如果对您很重要，您应该能够在没有任何提醒的情况下做到这一点。 。”
但是这些概括并不是普遍正确的。 对某些人来说是真的 。
我认为说“我是什么样的人？ 关于我，我的真实情况是什么？”而不是“我们为女性而奋斗……”或“我们始终为男人……”的思考，因为当我们试图了解自己时 ，性别并不能提供非常有用的指导。
