连接脉轮图和马斯洛的需求层次

这里要取消的主要概念是,在达到层次结构的更高层次之前,必须满足较低的需求。 这是一种掌握人类发展的相当直观的方式,因此我认为这里没有太多需要深入的知识。

我想深入探讨的是添加到需求层次结构中的最新扩展。

因此,我刚刚发现,我大二的社会心理学教授是负责扩大需求层次的主要人员之一! 这里 查看文件

扩张极大地改变了金字塔的顶部。 尽管用于描述它们的语言有所变化,但前四个级别保持不变。 进入第四级后,事情变得生物学了。 我个人认为,这种需求等级更适合动物而不是人类,因为它试图将人类归类为纯生物驱动的生物。 我不同意这种观点,因为人类被证明在“更高目的”的服务中表现出许多违反生物学合理性的行为。 祭祀仪式,冥想和无条件的任何形式的捐赠马上浮现在我的脑海。

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无论哪种方式,需求的等级对我们对人类发展的理解都具有极大的影响力。 随着年龄的增长,我们逐渐具备了达到更高层次的能力,并且在高中阶段就可以实现自我实现。

脉轮和脉轮图

在我潜水之前:不,这不是占星术。

那么脉轮到底是什么? 这是来自chakras.info的出色定义:

脉轮(发音为“ cha”-“ kra”,带有响亮的“ ch”)是能量的中心。 它起源于梵语,从字面上讲就是“轮子”,它与旋转能量的旋涡相关,与人体各种生理和神经系统相互作用。 脉轮 是人体中的能量中心,有助于调节从器官功能到免疫系统和情绪的所有过程。 我们通常可以 算出 从您的脊椎根部到头顶到位的 7个脉轮 每个脉轮都有自己的振动频率,通过特定的脉轮颜色来表示,并控制有助于使您感觉良好的特定功能。

我知道这种描述可能会让您失去“ 旋转能量涡 ”的信息,但是我们所有人都辐射出可测量的电磁信号,那么说我们的高能信号是人体中不同能量中心的汇集真的走了这么远吗? 我认为这种看待思想,身体和精神的方法有很多优点。

脉轮图只是每个脉轮的位置及其在我们的开发中所扮演的角色的可视化(最后一部分听起来很熟悉吗?):

因此,脉轮就像是一个更整体的需求层次结构,以能量中心的形式映射到我们的身体。 一个关键的区别是脉轮试图解释我们存在的深度。 脉轮背后的理论认为,这些能量中心的生命力决定着身体功能,行为和表现的正确功能。 因此,如果能源中心的平衡不正确,则器官,行为和思维方式都会以某种方式出现问题。

让我们看一下第四脉轮(心脏脉轮),将抽象化为具体的脉轮。 由于第四脉轮位于心脏周围,并引导我们用来爱的能量,因此,该脉轮能量不足会导致以下症状:

  • 被撤回
  • 心脏和肺部疾病
  • 避免社交,社交互动
  • 对他人和自己过于批评
  • 缺乏同理心
  • 感到孤立

另一方面,在以下情况下,流过第四脉轮的能量过多会表现出来:

  • 对他人的要求过高,尤其是亲密的家人或伴侣
  • 以自己的平衡成本来满足他人的感知需求
  • 倾向于感觉自己像个受害者
  • 失去个人界限感,这对您的健康不利

注意脉轮的表现是如何在思想和身体中发生的。

您知道有人出现这些症状吗? 他们可能一生缺少爱。 尝试无条件地向他们展示爱心,看看它是否可以治愈他们。 注意自己的这些行为。 如果您发现自己正在显示它们,则将注意力集中在胸部。 感觉紧吗? 还是压倒性地开放? 还是您什么都没注意到? 玩吧。

将两者与埃里克森的社会心理阶段联系起来

我敢打赌,仅通过查看图表,您已经看到了这两个框架之间的某些相似之处。 我将使用埃里克·埃里克森(Erik Erikson)的社会心理阶段作为将两个思维方式联系在一起的中间思想框架。

这些阶段代表着由“社会心理危机”构架的发展里程碑和从适当发展中获得的核心价值。 例如,危机的第一阶段是信任与不信任 ,核心价值是希望。 在此更深入地描述每个阶段。

为了简洁起见(您处于中等水平,而不是读小说),我相信在图表(自制婴儿!)中最好地显示出人类发展的这些框架之间的关系:

重大差异

需求和脉轮等级之间的主要区别之一是他们试图解释我们的行为和健康的深度。 脉轮作为能量中心,决定特定身体和精神方面的功能。 需求的层次结构和埃里克森的社会心理发展阶段以更为心理和行为的方式来考虑人类的发展,并抽象地提及“生理需求”和“身体安全”。

脉轮所采用的这种更综合的方法表示对东方哲学中的身心联系有更高的认识。 脉轮是它们所产生的文化中的联系思想模式的体现,需求层次和社会心理阶段反映了西方哲学中更为孤立的还原论方法。 有趣的科普发现了精神与身体之间的联系, 即微生物组 营养精神病学的研究 但并不能完全控制大众的意见,也没有反映在我们的医疗实践中(我在看着您,抗生素)。

另一个主要区别是需求层次结构的“高度”。 非正式地对其进行了几次修订,以包含自我超越,但并不是在这种范围内创建的。 因此,脉轮图实际上在将更多的人纳入他们的发展轨迹方面做得更好。

包起来

这就是我将两种不同的思想流派联系起来的观点,一种来自古老的东方智慧,另一种来自传统的发展心理学。 从本质上看,它们确实非常相似。 它们描述了我们发展过程中发生的类似现象,为生活,我们自己,成功,爱情和精神满足找到了安全感。 只是具有不同的词汇和思维框架。

谢谢阅读! 如果喜欢的话,可以给它一分或十分。

您最喜欢哪种思想框架? 脉轮,需求层次或埃里克森的社会心理阶段? 我希望听到您的意见!

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