体验心灵:意识感

意识和意识是真实的事物,它们是相关的事物。

意识是思想的参与。 但是,使意识对人类具有特殊性的不仅是意识过程的执行,还包括伴随的感觉

我们经常有感觉。 一阵凉爽,干净的空气对我们来说很新鲜。 遇到熟悉而诱人的面孔会引起另一种感觉。 它“温暖”了我们的心,激发了我们的同情。 我们期待相互理解和享受同伴。 美丽和审美也会唤起人们的感觉。 从某种意义上说,感觉就像气味-当它们强烈而出乎意料时,我们会注意到它们。

但是,当我们经历自己的思想或等效地表现意识时,会遇到某些感觉,这些感觉是如此微妙和司空见惯,以至于我们很少直接注意它们或进行反思性观察。 我认为称这些“滴水”感可能是准确的。

滴水感经常出现,在我们的环境和内部现实的心理建构中起着非常重要的作用。 它们是复杂的心理意识难题中的一个:解码,解构,情境化,解释,重构,编码和最终记录,这些信息流持续不断地淹没我们。 在我们的体验中,滴水感很轻便,几乎没有引起注意。

自我就是这样一种滴水感。

在Google上搜索“自我”会带来以上定义。

提供的最基本和最笼统的定义是“一个人的自尊心或自我重要性感 ”。 感觉一词的使用与我们对自我作为一种感觉的描述相一致。

其他定义则提供了关于自我的重要思想,尤其是在特定知识学科的背景下。 精神分析描述将自我归类为心理过程,声称自我“ 在有意识和无意识之间进行调解” ,并且“对现实测试负责” 。 因为思想是虚拟的而不是物理的,所以思想的“部分”是过程而不是物理的部分。

可能会遇到称为“自我损失”的状况。 我并不是在消极自我的心理过程,正如上面的精神分析学定义所描述的那样,而是在您的意识流中对这些耸人听闻的信息注解的遗漏或静音。

自我丧失可能由迷幻剂等药物引起,也可能由心理,情感或个人危机引起。 但是,我建议使用简单的冥想。 最初,在进行冥想诱导时,抑制自我感觉可能没有那么强烈,但通常更容易管理。

自我是人类行为和经验的重要组成部分,但学会使自我感觉静音,失活或与之分离却是一项宝贵的心理锻炼。 对比有助于您理解自我在思考,决策和一般经验中所扮演的角色。

进行此练习将有助于您更好地理解思想和意识。 这将有助于发展对自我的掌握,并扩展您对思想和思想信息过程的了解。

如果您不知道如何开始,可以在互联网上进行一些研究或直接问我。

自我的感觉与意识的感觉并不完全相同,但它们密切相关。 如果没有我们建立共同的背景来理解这些想法,那么我进行更多的讨论就没有多大意义。