00:52 —拖延
2:03 — Ainslie-Rachlin自我控制模型
2:33 —蒂姆·厄本(Tim Urban)的TED演讲,在拖延大师的脑海中
3:34 —不同类型的学习方法
7:52 —工作/短期记忆
8:57 —长期记忆的形成
9:43 —内存存储
10:00 —内存处理模型的级别
10:35 —可能影响学习的其他因素
12:08 —联系人信息,积分和致谢
使用的其他来源:
- http://www.human-memory.net/
- 一日两餐
- Ainslie–Rachlin模型