3.学习技巧


00:52 —拖延

2:03 — Ainslie-Rachlin自我控制模型

2:33 —蒂姆·厄本(Tim Urban)的TED演讲,在拖延大师的脑海中

3:34 —不同类型的学习方法

7:52 —工作/短期记忆

8:57 —长期记忆的形成

9:43 —内存存储

10:00 —内存处理模型的级别

10:35 —可能影响学习的其他因素

12:08 —联系人信息,积分和致谢

使用的其他来源:

  • http://www.human-memory.net/
  • 一日两餐
  • Ainslie–Rachlin模型