托尼·罗宾斯(Tony Robbins)-关于时间托尼·罗宾斯(Tony Robbins)捣破了播客表(以及我学到的其他东西)

托尼·罗宾斯(Tony Robbins)在他的生日那天停下来。 然后他开始引起问题。 就像他一样。

音频工程师看着托尼说:“我意识到你精力充沛,但是当你敲桌子时,听起来整个房间都在颤抖。”

在220个播客中,这是音频工程师第一次在中间打断。 单击此处以收听整个采访

“哦,好的,没问题,”托尼说。

音频工程师说:“我不想停止激情。”

“别担心,我会很好的,”托尼说。

然后音频工程师回到外面。

托尼不停地砸桌子。 在房间外面,人们以为他要爬过桌子,击败我。 但这一切都很好。

但…

我觉得我必须保持高能量水平。 很快,我们俩都来回大喊。

他之所以在这里是因为他的新书是“不可动摇的”。但是,我们可能谈论了1000多个主题。 不只是金融界。

因此,让我们开始吧。 我学到了什么?…( 或在这里收听完整的采访

–每年(平均)股票市场将下跌10%

这对报纸来说很棒。 他们说:“世界在终结!”而且每年都说一次。

但是它从来没有。 从来没有。 即使在2008年。世界也没有终结。 市场目前处于历史最高水平。

托尼(Tony)的书的关键是他没有显示这些统计数据,因此您可以从中赚钱,但您不要担心。

市场动向。 忽略新闻。

–带着它

在播客之前,我对Tony说:“让我们有趣吧。”我不确定他会说“是”。我们对其进行了录像(在我的Instagram上)。

他很高兴。 我几乎不得不消耗计划中的路线(“我在Skype上看不到你的脸,只有你的胸部”)。

当我们做播客时,我觉得我必须大喊大叫并真正将自己的能量水平提高至少三级,以跟上他的步伐。 我不知道他是怎么做到的。

所以…。!

我问。 你怎么做呢? 我也想要那种能量。

请?

–不要问,而是问“为什么!?”

他最后说:“如何做就足够了。 不要问“如何做”的问题。”

他说:“问什么,为什么?”结果是什么。 为什么是你的目的。

“你为什么早上起床? 那你打算怎么办?

“动机至关重要,并带来能量。”

他说:“我喜欢为人们照亮。”他说,这给了我能量。

当我后来发现他的日程安排时,他不仅在当天的每个小时都用不同的新闻来源预订(他以在纳斯达克敲钟开始新的一天),而且这是他的生日。

他带来了。

–交易您的期望

这对幸福至关重要。 不要指望世界能给你带来幸福。

每当您发现自己落入期望中时,请将其转变为“欣赏”。找到您欣赏的事物。 然后采取行动。

我说:“这就像一种练习。”

他撞了桌子。

“究竟!”

–建模

我说:“您如何学习新事物?”

他说:“建模”。

我说:“好吧,我想您在时装秀上走上跑道看起来很棒,但是认真。”

他笑着说:“看,当我去写《金钱》一书,然后写我的新书《不可动摇》时,我不只是坐在那里看报纸。

“我与录像人员一起出去,采访了50位亿万富翁,了解他们如何投资。

“我看着他们在做什么。 我研究他们的想法。 我知道是否可以将其分解成碎片,以便任何人都可以遵循他们的流程。”

两年前,在我与托尼(Tony)的最后一个播客中,他描述了他如何学习专家级海军陆战队如何提高他们的射击技能,即使他以前从未射击过枪支。 他当时描述了几乎相同的过程。

对我来说,我知道这可行。 当我想写的时候,我总是先读。

当我想进行公开演讲时,我首先要看喜剧演员(和歌手)。 我想弄清楚世界上最好的人是怎么做的,所以我至少可以做到1/100。

当我现在需要能量时,我想像托尼·罗宾斯(Tony Robbins)砸桌子,音频工程师恳求我放慢速度。

好可惜!

–无法控制的事情

“如果您的幸福要求别人按照您希望他们的方式行事,那么您一生中保持幸福的机会是什么?”

“您必须将自己限制在少数人中……您可以控制的人,不是爱。”

–不要等待自由

了解如何应对压力。 那就是通往自由的道路。 并非相反

他提供了许多技巧。 其中之一就是学会欣赏周围的事物。 他说,但不仅如此。

采取“大规模行动”。向人们展示您的赞赏。 朝着职业迈进。 满足您的想法。 帮助他人。 培养伟大的思想。 加强身体。 参加。 “你激活了身体的化学反应。”

“什么都不做,什么都学不到。”

你怎么做到这一点?

同样,“如何带来恐惧”。 你必须有情感目的。 比您自己还要多的东西。 目的是“为什么?”

找到一个榜样,使您意识到自己想要的是可以实现的。

–不要与您的思想进行谈判

他对我说:“您一生中最担心的两件事是什么?”

没问题。 我没有犹豫。 “我经常担心会破产,有人会欺骗我。”

他俯身。

他说:“所有人都担心这两种事情!” “那不是你的担心。 那是心灵的担忧。 这在每个人的心中。”

不要理会您的想法。 它在那里是为了保护您,但它在50,000年前就已经习惯了丛林。

寻找比您更大的东西。 使这些事情成为您的目标。 您的生活理由。 他们可以改变。 但是它们将带您进入自由。

不是你的想法。

而且,他说,当我害怕做某事时,那就是我这样做的时候!

–生活太短了

“去年,我中了汞中毒。 我的背部也有个问题,可能很严重。

“但是我做了很多研究。 我与许多有类似问题的医生和其他人交谈。 我致力于自己的问题,没有让他们失望。”

他说:“我有责任选择自己的幸福。”

我想我的意思是。 我们谈论了太多的事情,我记不清一切。

有时候,当我准备播客时,我读了很多书,看了很多访谈,记下了很多笔记,准备了太多紧张的能量,以至于整个播客都像烈火一样燃烧,然后变暗了一次结束了。

–真的很难打断托尼·罗宾斯!

伙计,这很难。 这就像试图停止一辆坦克。 我认为我的“打断技巧”在这一个小时内得到了很大的提高。 一开始我根本做不到。

但是最后我不得不这样做。 他说:“然后克林顿总统给我打电话……”

我不得不大喊:“停止!”

“你最终会告诉我为什么总统会给你打电话吗?”

他回答。

托尼离开后,我不得不去赶飞机。 大约六个小时后,我终于感到自己开始冷静下来。

在机场,我遇到了托尼团队中的某人。 她说,托尼真的很喜欢播客。

我不知道她是否对所有人都这么说。 但是我很高兴。

我知道我很喜欢。 我知道我学到了很多东西。 我知道我重新开始思考为什么我早上起床,想拥有比自己更大的情感目的。

它每天都在变化。 但它在那里。 它一定要是。

今天是:写这篇文章。

哦,竞选州长。 但是稍后会更多。

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Ep。 217 –托尼·罗宾斯(Tony Robbins):关于时间托尼·罗宾斯(Tony Robbins)捣毁了播客表(以及其他我想……
托尼·罗宾斯(Tony Robbins)在他的生日那天停下来。 然后他开始引起问题。 就像他一样。 “我意识到您很高…… www.jamesaltucher.com

詹姆斯·阿尔图彻 James Altucher) 是畅销书《选择自己》( The Choose Yourself)的作者, 《阿尔图彻报告》 The Altucher Report)的 编辑 ,也是受欢迎的播客 《詹姆斯·阿尔图彻表演》(James Altucher Show)的 主持人。 这个世界越来越复杂。