在过去的几周中，我的课桌上摆着几篇有关撒谎和欺骗的文章。 我以此为信息，我应该对该主题进行一些研究，然后编写一个有关此主题的博客。
《 国家地理》 2017年6月号的封面故事被称为“我们为什么说谎：我们与真相之间的复杂关系背后的科学”。 本文以一种引人入胜的方式揭示了说谎背后的事实和科学。 作者Yudhijit Bhattacharjee说，我们大多数人都善于撒谎，而且我们许多人都可以轻松地编造大小谎言。 他说说谎被认为是一个发展的里程碑，有点像走路或说话，而且孩子随着年龄的增长会更好地说谎。 Bhattacharjee认为，说谎的能力通常与成熟的感觉以及将自己置于他人脚下的能力有关。 但是，有趣的是，在高年级时，人们倾向于撒谎的程度较小，因为他们不太在乎别人的想法。
人们撒谎的原因有很多：夸大他们的形象，掩盖不良行为，在财务上变得幽默，使人幽默，伤害或帮助他人，在社会上正确，或者避免受到惩罚或谴责。 在某些情况下，说谎的技巧可能是病态的。 根据Serota，Levine和Boster（2010）的研究，多产的说谎者最有诚实的举止。 以及“异常透明的说谎者避免说谎”（第22页）。
社会心理学家和欺骗研究者贝拉·德保罗（Bella DePaulo）是几十年前进行的第一批关于说谎的定量研究之一。 她研究了147位18至71岁之间的人，他们记录了一个星期内他们讲的所有谎言的日记。 结果表明，那些撒谎的人平均每天撒谎一两次，而且大多数谎言被告知要掩盖不足之处或保护他人的感情。
DePaulo发现那些最可能说谎的人是性格外向的人，他们关心别人的想法。 他们善于交际，自信和身体吸引力。 根据她的发现，这些人撒谎是因为他们想给别人留下好印象并奉承他们。 她的研究表明，撒谎的人比撒谎少的人更容易操纵和不负责任。 德保罗还相信“每天的谎言实际上都是社会生活的一部分。”
DePaulo（2011）在她的研究中发现，谎言有两种类型：自我服务和善意。 自私自利的谎言使骗子感到尴尬，并使他们感觉更好。 善意的谎言被告知可以使别人看起来或感觉更好。 他们是从内心说出来的。
毫无疑问，有些人比其他人更好，而且我们大多数人都知道我们有能力成为“好”的骗子。 例如，在大多数情况下，我是一个不熟练的骗子，因为我的脸不仅表情丰富，可以为我的不诚实信息提供直接线索，而且我的记忆力也不可靠。
在平常的生活中，我们显然不能给那些符合测谎仪测试的人，但是我们可以意识到某些行为和特征告诉我们其他人可能在说谎，例如：
- 声调变化
- 异常眨眼或烦躁不安
- 说谎时，他们使用较少的第一人称单词，例如“ I”。
- 使用情感词语（如受伤或生气）的倾向较小。
- 说话时难以进行眼神交流（即视线移位）。
- 使用自我舒缓的技术，例如用力拉扯，摸脖子，拉领子，遮住嘴巴。
- 手势/面部表情与消息内容相反。
