有一次在芝加哥，我去了即兴表演剧院。 我度过了一个忙碌的一周，已经很晚了。 我很累，没有那么兴奋。 实际上，我一直在考虑完全不做。
在表演开始之前，房间开始变满，我注意到那里的几乎每个人都感到高兴和兴奋。 房间里有嗡嗡声。 我发现自己醒了，也感到高兴和兴奋。
长期以来的研究表明，情绪具有传染性。 詹姆斯·福勒（James Fowler，2008）写了一个社区二十多年来幸福的传播。 网络中有幸福的人和不幸福的人。 幸福感可以扩展到三个分离程度。 被幸福的人包围的人将来更有可能变得幸福。 统计分析表明，这不仅是因为快乐的人倾向于与其他快乐的人互动，还因为人们在快乐的人周围时更有可能变得快乐。 甚至是距离也是很重要的：在一英里之内拥有快乐朋友的人自己变得快乐的可能性要高25％。 隔壁邻居幸福的人变得更快乐的可能性增加了34％。
感染的不仅是幸福 。 MJ Howes于1985年所做的一项研究表明，没有抑郁症的人与遭受甚至轻度抑郁症困扰的人共处一室，就会随着时间的推移而变得抑郁。
在Fowler的研究中，情感传播的影响体现在随着时间的推移彼此认识并且身体接近的人们。 陌生人的情感传染又如何呢？ 还是视频中的人？
哈佛商学院的艾米·库迪（Amy Cuddy）研究了某些姿势如何导致大脑神经化学变化的现象。 如果您感到难过，请皱眉，垂下头，收缩身体。 您可能没有意识到，事实恰恰相反。 即使您不悲伤，皱眉，垂下头并收缩身体，您的身体也会释放出使您感到难过的神经化学物质。 其他身体姿势和感觉也是如此。 例如，用胳膊和腿打开身体会导致自信和有力。
关于情绪为何具有传染性的一种理论是，人们倾向于模仿周围的人或在视频中看到的人的身体姿势。 反过来，这使他们开始感受到周围人的感觉，甚至陌生人或视频中的人。
我们现在知道， 即使在几秒钟内 ， 人们也会受到他人情绪状态的影响。 即使通过观看视频，面部表情也极具感染力。
PS即兴剧院是TJ和戴夫。 之后，我知道了为什么房间里有这么多嗡嗡声-它们很棒。
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