你有什么好怕的？ 恐惧中的正义战争。
你有什么好怕的？
为什么？
是什么原因？
目的是让您开始思考。
发生了什么？
是什么引起了恐惧？
是什么引起恐惧？
你愿意看吗？
也许你已经知道了
但是您不想看它。
好的，也许这就是目前的方式。
也许您正在用一些东西麻木它。
我不会那样做，因为您可能有一天会感觉到它，
但这当然完全取决于您。
我记得我曾经听过一句话。
活着的东西永远不会消失。
我要补充说一下。
您需要挖掘该混蛋并快速杀死它，以使其保持死状态。
咨询，心理治疗，认知行为疗法（CBT）您需要使用的任何东西，然后再使用。
去那里做就做，
放出来和别人聊一聊。
不管是什么。
相信我，我这样说。
那就是如果你不杀死它。
然后它很可能最终杀死您。
我会告诉你放松一下，但这对我来说很愚蠢，
不是吗
如果有恐惧，您需要攻击它，并让它为所做的事情，剂量或仍在做的事情付出代价。
恐惧不过是一个混蛋，您不需要忍受它。
深入探究根本原因，然后将所有东西剥离回去，并深入研究如果可以的话。
您过去发生了什么导致恐惧？
当前正在发生什么导致恐惧？
恐惧通常是谎言。
除非是真正的恐惧。
实际上是有事实根据的。
在其他方面，它实际上并不存在。
尽管有时感觉很真实，但事实并非如此。
您全神贯注地投射了所有关于未来可能发生的虚构图像。
恐怖电影可以这么说。
现在问你自己。
我该如何立即消除生活中的恐惧？
不是明天或后天，也不是下一个他妈的周。
现在不行。
我敢打赌，如果您看上去足够深入，就会找到导致恐惧的原因的答案。
这里的关键是意愿。
一个人必须乐于寻找并找到答案。
也许您想保持原样，如果是这样，
那就完全可以了。
这些全都是您想取的信息。
随心所欲地练习。
被消化并融入您的思想和生活，如您所愿。
因为您可以选择接受或拒绝此信息。
我只想说，如果有人整天站在你旁边欺负你。
称呼您的名字，最终每天击败您的生活。
你会接受吗？
当然不会。
那么，为什么您愿意接受生活中的恐惧呢？
自己回答这个问题。
花一点时间重新思考一下，然后真正问自己。
我厌倦了恐惧生活吗？
我因恐惧而生病了。
如果答案为是。
然后是时候让您摆脱一生一世的恐惧了。
按照我上面给出的建议。
希望这可以帮助。
问候，
卡兹（Kaz Van Der Vaart）
最初于 2017 年10月20日 发布在 thereispeacewithin.com 上。
