“今天的公开秘密是每个人都在焦虑” -car可危意识研究所。*
如果你像我一样，你会着急。 至少不时。 有时候，我早上醒来时会有这种奇怪的感觉。 我无法简单地归结为一个特定原因的感觉。 有时候，焦虑情绪会在一整天之间发生，从一分钟到下一分钟，就像一条肮脏的短信使您措手不及。 繁荣！ 现在我很着急，不能停止担心。 有趣的是，大多数人对我一无所知。 他们认为我很坚强。 我太谦虚了，太实用了，最重要的是，我太高兴了 ，感到焦虑。 担心什么？ 没关系，不是吗？
为什么我会感到焦虑？
那么，这种令人沮丧的感觉从何而来呢？ 全部都在我脑海中吗？ 还是比这复杂得多？ 作为一名社会科学家，我了解到，这些私人的，亲密的焦虑不仅是我头骨内部发生的事情的结果，而且在很大程度上是对我周围社会结构的反应。 正如约翰·哈里（Johann Hari）简要总结的那样：如果您受到控制并且在工作中没有什么自主权（像大多数公司的生活一样），您很可能会变得沮丧。 如果您的社会变得越来越不平等，您就更可能对自己的身份以及别人如何看待和审判您感到焦虑。 如果您没有工作保障，则您很可能会感到焦虑。 因此，焦虑不是来自我们，而是来自我们所居住的世界。 它是社会建构的，因此是新自由主义文化的组成部分。 我们生活在不断竞争中的心理结果。
新自由主义
让我稍微打开一下包装。 新自由主义是自1970年代以来稳步发展的一种思想体系，“指示我们围绕一个核心见识构建社会：人类是被原子化的个体，他们通过合理地最大化自身利益来接近生活”（Hari 2018）。 它将自由市场的规则（即不受管制的竞争）应用于您生活的各个方面。 你不相信吗？ 考虑一下您多久点击一次可保证您提高工作效率的链接？ 您多久会考虑在业余时间学习另一种语言，节食，锻炼身体，建立更好的网络，进一步推动职业发展，使您的爱情生活更加精彩？ 你的生日快到了吗？ 您是否已完成所需的一切？ 那你的同行呢？ 他们是否有更多的乐趣，他们是否更成功，他们是否了解得更多？ 新自由主义的自我改善势在必行，而“自由主义”则使我们深深地陷入了困境，并促使我们以原子化的个体生活，在这种竞争中，竞争必将使我们与同行和世界其他地区抗衡。 因此，如果您想要成功，接受甚至生存，就必须不断玩游戏并不断努力。 你永远都做不完。 一个项目完成时，下一个项目已经排好队了。 如果不是，则说明您做错了。 在新自由主义的气候中，我们一直在努力，但我们从未做到。
成就卓越的文化
这种“过分成就的文化”（仅对少数特权人群开放，但这是另一篇博客文章）令人不安，并令我们感到焦虑，因为它消除了我们最需要的：社会合作，联系和团结。 “我们必定是相互依存的人，脆弱且彼此联系，因为我们的生活受到许多基础设施（例如学校，道路和桥梁，通讯）的支持和实现，使我们彼此联系起来”（Wilson，2018： 5）。 即使我们知道我们的福祉与他人的生活密不可分，但到处都有人告诉我们，我们将通过竞争的自我利益而繁荣。 这使我们陷入一种对我们不起作用的生活方式，并给我们带来了深深的痛苦。 我们感到焦虑是因为我们感到孤独和不安全，因为我们知道自己的生活极其不稳定，并且我们作为一个人的价值取决于需要量化和可衡量的经验。
“我今天很着急”，我在早餐时向我的伴侣坦白。 “我觉得我的项目永远都行不通”。 “我知道”，他平静地说。 “从现在开始就是这样。 有一天，您认为自己设置了有史以来最好的东西，第二天，您会认为它会在三个月内消失。 昨天我感觉就像这样。” 在我们之间，在餐桌旁舒适的私人空间中，今天的公开秘密被揭示：我们知道每个人都在焦虑。 但是，我们并未引发骚乱，而是继续玩游戏。 单独处理焦虑症。 就像我们是完美的新自由主义者一样。
此博客文章是为MATES慕尼黑撰写的https://mates.network/living-in-competition-anxiety/
查看Anne的GenderIQ https://www.genderiq.de/性别与多样性培训与咨询。
参考文献：
约翰·哈里（Hari，Johann）（2018年） 新自由主义会使我们的抑郁和焦虑危机恶化吗？ 资本主义文化如何使我们感到恶心。 InTheseTimes，http://inthesetimes.com/article/20930/depressed-anxious-blame-neoliberalism，访问19/11/2018
*威尔逊，朱莉A.（2018） 新自由主义 。 纽约和伦敦：Routledge。
