播客,权力构成和冒名顶替者

看归属感和应得的。

我在那种南部城市长大,那里的父母是谁。 成人对年轻人的第一个问题始终是“谁是你的妈妈和爸爸?”因为小镇很小,而且大多数人的经济状况相似,所以我们对社会经济地位的了解不像对家庭的历史那么了解。 我的遗产是我父母数十年来树立的正直,机智,慷慨和尽责的声誉。 我努力做到这一点,并在那个世系中赢得了自己的位置,而自从我什至不懂这些词之前,这些特质就一直是我身份的一部分。

但是,仅在最近几年中,我才开始完全理解这种身份的所有含义,这些含义是我的天赋,而我很荣幸地将自己的第一选择与它融为一体。 瞧,尽管我父母付出了所有的天赋和辛勤的工作,我们的生活还是很谦虚的,而人生的结局并不总是相遇的。 谦卑是他们教给我的另一项美德,而且某种程度上-也许是通过阅读别人听到我的成就进度时听到别人的表情和声音的惊奇-我认为这种谦卑转变成了一种信念,即我在某种程度上要小一些,我不属于我成年之后的成就圈子。 我离开了一个舒适的荣誉点,在一个小镇上,在一所精英私立大学学习全额奖学金。 其他学生的父母中有80%自己付出了高昂的代价。 文化冲击是真实的,我的辩护强调我与主流之间的差异。 我让自己不属于我的骄傲。 我认为这些年开始了我成为冒名顶替者的感觉。 这些感觉从未真正消失过。 我很难告诉别人我的工作。 我不是说:“我是一名柔术运动员。”我是说:“我参加柔术课。”我不是说:“我是艺术家……或作家……还是运动员。”措辞始终是“我画。 我写。 我努力工作。”我只有在自己在家中和在饥饿的人身边时,才真正感到自己是应该得到的。 直到昨天,我才意识到其他人也有自己的不适感。

我旅行时会收听播客(如果您尚未发现播客, 立即在iTunes上进行浏览),昨天的娱乐活动是TED广播小时的“口语与潜语”。 他们讨论的最后一个话题是艾米·库迪(Amy Cuddy)的“您的肢体语言如何塑造您的身份。”听她说,我觉得她已经爬入我的大脑,在我的思想中徘徊了一段时间。 她几乎退出了研究生院,因为她觉得自己不应该在那里。 从那以后,尽管如此,她已经完成了对某些人的改变生活的研究。 事实证明,我们的立场可以从细胞层面决定我们对自己的感觉。 所有这些时候,我试图缩进木制品中,是因为我觉得自己不配在某个地方,我一直在犯错。 当我们通过敲打她所谓的“力量姿势”来占据空间时,我们实际上是在改变自己的荷尔蒙,使自己更像是我们感觉不到的大力量成功。 想想超人或神奇女侠,你会看到她谈论的姿势之一。 只是这种立场导致我们的睾丸激素上升,而我们的可的松(一种压力荷尔蒙)下降。 两分钟扮演超级英雄的角色显然赋予了他一点点超能力,并帮助我们在想要的皮肤中变得舒适。

所以下一次我坐在办公桌前(原来是厨房桌子),站在我的画架前,准备在垫子上滚动时,或者面对我自己的自我怀疑的敌人时,也许我我会休息几分钟,以双脚宽阔的拳头,臀部的拳头和高昂的头而自豪,并为我所属的成功之地腾出空间。

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Estora是作家,艺术家和流浪者,居住在与丈夫和爱犬幼崽在一起的地方。 在她的博客www.estoraadams.com上关注她的游荡想法。