🗓第50天✐摆锤

基于瓦迪姆·泽兰德(Vadim Zeland)工作的78天实用冲浪

解释:

是梦想的主人。 当一个人容易受到他们的伤害
挑衅,就好像他们入睡一样,因为他们完全沉浸在强加于游戏中,他们的思想被正在发生的事情僵化了。 如果某事刺激了您或引起强烈的反感,您不妨带着钩子四处走走。 抓住钩子,
摆将立即着手寻找合适的刺激物,而不仅仅是
一。 只要您感到不适,就可以从钩子上晃来晃去
结束”。 为了摆脱困境,您必须更改您的
对刺激物的关系并转移其注意力,接受
情况,将悲剧变成喜剧,并专注于
其他的东西。 改变你的关系并不意味着
装点情绪。 内心深处的情绪是非常“邪恶的”
积累起来,然后不可避免地爆炸,然后喂食
摆。 首先,表达您的情绪,然后有意识地纠正您的
关系。 与钟摆搏斗毫无意义。 他们只需要
被忽略。