如何摆脱假冒综合症

你觉得自己像个冒名顶替者吗? 就像每个人都将要找出您真正的欺诈行为一样? 您并不孤单。 每次我开始撰写这些小文章之一时,我觉得我什至无法将一个词放在另一个词的前面。 毕竟,英语甚至都不是我的母语。 你们所有人都将发现我是什么没用的欺诈吗?

“有时候我早上醒来才去摄影,我想我做不到。 我是个骗子。” —凯特·温斯莱特

并不是说我是一个文学天才,而是这种无能的永久爬行感觉根本不是理性的。 我想在一个被这么多选票“审判”人们的网站上写这篇文章并没有多大帮助,这对于大多数社交媒体都是如此。

克服这种冒名顶替综合症的第一步可能是认识到可以犯错。 这不像世界的命运取决于你的行动。

接受每一个小小的成功。 冒名顶替综合症的发生是因为您认为自己不应该获得成功。 您应享有与其他人一样的机会。

与其认为您应该证明自己精通某些主题,不如尝试通过提供价值来真正帮助他人。 通过这样做,您会将焦点从自己(我必须证明我知道)转移到了您的听众上(这会以某种方式帮助某人吗?)。

不用担心暴露自己。 事实是,您与其他人并没有那么特别或不同。 您认为在脑海中奔波的所有事物都是独特的(甚至是可耻的),也在许多其他人的脑海中。 当您诚实坦诚时,您就更有能力帮助他人。

确认您将犯错误。 这并不构成欺诈。 人们一直在犯错误-只是每个人都试图掩盖错误。 即使是最聪明,最有才华的人也会犯很多错误。

如果您从不失败,那仅仅是因为您从未尝试过。

我们都是人类,我们只有一次。 接受您在世界上的地位-您应该像其他所有人一样来到这里。 浪费自己的生活就像是骗子,这无疑是许多遗憾的方式。

没有人真正了解我们生活的这个世界。我们所有人都只是即兴发挥并尽我们所能。

图片来自Pixabay


最初于 2017 年8月7日 steemit.com 发布