以“ benessere con noi stessi”的节奏演奏“ cui ci sendiamo sereni”中的“ Lafelicitàèuna condizione”。 Possiamo pensare all aserenitàe all’ottimismo come il braccio destro e sinistro della nostra speed interiore e dellafelicità吗？
Certamente Si edéfondamentale allenarli giornalmente。
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根据实际情况，在3 esercizi上进行操作。
Ogni giorno prima di dormire，trova 3 pillole difelicità。 Scrivi su un Quaderno 3 cose che durante la giornata ti hanno reso felice。 Ricordati che lafelicitàsta nelle cose简化了escarzialièpoco utile cercarla在大事件。 埃斯佩皮奥·埃里奥·斯科雷托·德尔·富萨·德拉·米亚·加塔
Concentrati sullasemplicitàdella pillola。
Ogni giorno sforzati di usare parole positive nei界对决，chi ti sta attorno。 Cerca di complimentarti con amici，family，colleghi，compagni，per quello che fanno e sono。 Evita di dare giudizi e pareri，soprattutto non richiesti e stai su quello che a loro rende felici。 祝贺您。 装在正装的餐具中。 Vedrai chesaràtuttopiùpositivo。
Concentrati sulle假释为阳性。
E ora quello chepiùadoro。
Ogni giorno sorridi。
不再需要额外的费用。 Il nostro cervello，quando sorridiamo，non si interroga sulperchéeffettivo和ma interpreta un sgiole di gioia e manda in circolo gli ormoni dellafelicità！ Tutta una Questione di Chimica🙂
我在YouTube上看到的人均视频，在YouTube上播放，在播放音乐时，在音乐节上……
按照“ ingannare” il cervello的要求修改vostro modo。
Quindi sorridete，sorridete e sorridete和poco tempo videntire meglio e bene。
“不知道我是谁，所以不要。”迪瓦娃·查理·卓别林和每个人都死了吗？
