我的犹太新年早班大约晚两个小时。

我的犹太新年早班大约晚两个小时。

由于遇到一种称为“心理运动性躁动”的事情,我无法离开我的公寓-想象一下您的大脑向身体发送信号的速度快于身体保持的速度,因此您可能会被困在一个地方进行10次半运动一个完整动作。 这不是很有趣,但它并不经常发生-只是在我不知所措时。 这并不奇怪,因为高假期对我来说一直很艰难。

我曾经以为犹太新年是上帝说“我给你一个新世界”的方式,敬畏之日是上帝说“去修理你以前破碎的一切”的方式,而赎罪日是上帝说“现在不做”的方式。 “不要像您去年那样操弄这个新世界。”我认为上帝在他的动机上非常round回。 因此,每年,我都会对Rosh Hashanah感到高兴,因为他拥有这个生活在新世界中的新机会,并且时刻铭记“敬畏之日”末日的厄运。 然后,我在赎罪日上会很痛苦,在pen悔祈祷中,我会用力地打着乳房,第二天早上我会变成黑色和蓝色。 我应得的 毕竟,我搞砸了世界。

我以为世界是美好的,我已经崩溃了,所以每年,上帝都必须解决这个问题,只为我再次搞砸。

2014年,我陷入了一个非常黑暗的地方。 我以前已经处理过这种感觉,但是它们从来没有这么糟糕过。 外表上没有什么不对的。 我有一个被人称为“发呆的思维”的案例。似乎我只是对自己的出色工作和美好的生活不感激,我只需要冷静下来并摆脱困境。 但是从身体上来说,我太累了,无法起床。 没有什么感觉很好或尝起来很好,所以我一生都很少在意,不管它有多么客观。 即使我不想自杀,我仍然发现自己正走向地铁站台的边缘,并在思考“注意差距”的真正含义。这非常令人恐惧,我感到非常孤独。 在我的朋友和家人的帮助下,以及未婚夫的惊人支持,他们让我去看医生,我得到了帮助。

就在Roah Hashanah的前几天,我被诊断出患有躁郁症II。

毫不奇怪,我不像以前那样愉快。 我对这个世界的第一个最严重的怀疑都得到了证实。 我坏了。 我认为对我有益的一切,例如我无穷无尽的精力或不屈不挠的乐观情绪,现在都是这种疾病的症状,也是我所有最糟糕的部分,我精疲力尽的倾向以及我对别人的需求不认真的倾向。和情感,现在已成为我个性的永久固定物。 我读到的所有内容都强调,我所希望的只是症状管理,因此这场斗争将持续到我一生。

的确,它是在犹太新年上写的。

两年后,情况没有太大不同。 我在控制症状方面做得更好,但是我失去了通常由犹太新年带来的那种幸福的感觉。 犹太新年礼拜的第一个晚上之后,我无法入睡。 对于患有我的双相情感障碍的人来说,这是一个普遍的问题。 考虑到神圣的时间,我尝试祈祷而不是Netflix。 我翻阅了祈祷书和《摩西五经》的读物,听见脑海里隐隐传来一声细语:

“你倒退了。 世界已经破碎,但是你可以使世界变得美好。 您并不孤单。”

尽管我心中很安静,但它比羊角号爆炸更真实,响亮。 犹太新年不是除夕晚会-它是我们选择与我们合作以治愈世界的合作伙伴的持续过程。 犹太新年是我们确认上帝是我们的国王,犹太人民是我们的家庭的时候,因此我们在这个世界的旷野中并不孤单。 这就是为什么我们在这个神圣的日子里自称Avinu Malkenu。

这不是对世界美好的肯定—毕竟,为什么您要用已经很甜的蜂蜜饱和世界? 如果我们正在庆祝今年新的不确定的善事,那么为什么休假期间的律法段落会流亡的哈加尔和亚伯拉罕牺牲他唯一的爱子? 因为每一次人类的衰弱都失败了,上帝在最需要的时候发出了奇迹。 人们失败了,但在犹太新年上,我们选择不单独应对人为失败。 在上帝加冕为我们的国王和我们对自己在上帝的律法之下的力量的纪念中,我们看到我们没有被打破,世界充满了奇迹的潜力。

我需要听听。 我一直生活在旷野,开始怀疑是否有希望。 犹太新年告诉我,渴了我,有需要时,就会有泉水涌来,天使们会为我的伤害而哭泣,而他们的眼泪可以解散威胁我的武器。

高中假期的其他部分注定要陷入困境。 “敬畏的日子”不再是一个精神会计的时代,在那里我尝试并“煮书”以在我的天使般的大审计之前就把事情做对了–当我们注定要成为这个tikkun olam的使者时,它们似乎是一个传教的时代。心态,没有一个人孤单,我们可以修复这个破碎的世界,它破碎了我们。 在“敬畏之日”,我们必须走到那些最不可能听到我们的声音的人,向他们表明这个世界需要宽恕,我们愿意迈出第一步。 如果我们有希望使事情变得更好的话,我们需要那些在我们身边受过冤屈的人。这一壮举您一天无法完成自己的祈祷。

然后,在赎罪日(Yom Kippur)上,我们走进了自己深处的黑暗深处,以面对内心的混乱。 我们不再仅此一个人,而是带着上帝的力量武装我们的国王,我们最宝贵的社区以及一周的时间来做不可能和不希望做的事。 我们在精神上很坚强。 我们准备好了。 我们读了约拿书,就和他一起下降。 我们面对灵魂中的利维坦,我们受到了挑战。 我们犯了罪。 我们可能被火烧死。 面对我们做错的一切时,为什么再给我们一次机会是正确的呢?

因为世界是破碎的,我们必须一起使它变得美好。

像约拿一样,我们必须面对潜伏在深处的黑暗,我们必须从世界的深处呼唤,使之响彻天堂,在这短暂的时刻,只有赎罪日在赎罪日开放,上帝听到我们。

上帝聆听我们的声音,并在号角声中呼唤我们,使世界走向正确。 当声音从上到下刺穿存在的每一层时,万物伸手,重新整理世界,尽享完美时光-据说,在赎罪日,我们就像天使。 被告知潜伏在深处的混乱将不会持续下去。 告诉那条大鱼把你吐在干燥的土地上,这样就可以拯救一个注定要死的人。 假期开始时可能没有听到任何电话的人现在都可以听到,因为这是一个特殊的时刻,世界没有破裂,人们很好,而您并不孤单。

当高假结束时,我们作为一个民族在素可特(Sukkot)庆祝丰盛,这是我们精神收获的第一个成果。 上帝向我们提出了一个挑战:在您家门外建立一个小世界,所有人都应受到欢迎,除了丰盛以外什么也看不到,除了诗篇和祈祷之外什么也听不到。 来到了世界的深处,在刀下,在旷野,变了而毫发无损,证明了有可能在自己的世界上重生,这世界不会破碎,充满了善良的人,并且知道他们永远不会孤单。

犹太教中,上帝每天命令您“全心全意,全力以赴。”如果您没有成功,请不要担心。 世界是破碎的,但你并不孤单。 您必须与您的上帝和您的子民在身边相处。 而且每年,我们都会在日历上保存一个日期以提醒您。