星期二真相：我一直在考虑社交媒体-优点，缺点，“我无法忍受它，但是没有它就无法生存”的感觉。 我认为（再次）可以帮助我更喜欢它的一件事是更多的真实性，真实性和脆弱性。 不仅来自媒体，政客，幸存者等，而且彼此之间。
让我们更深入地挖掘，变得脆弱，真实和混乱。 关于我们自己。 关于我们的感受。 关于我们的希望，恐惧，怨恨，成瘾，爱，损失等。并专注于我们的感受-不仅是我们在做什么，我们在做什么，或者我们想做什么。
因此，我决定开始一个名为“真实的星期二”的实验。这并不是我要在一周的其余时间里撒谎-只是我在星期二会分享真实的（对我来说，对我来说）和脆弱的东西，而我会邀请你做同样的事情。
今日真相：多年来，直到最近，我都感到失败。 每一天。 每天全天。 我觉得所有人都知道了这一点，而我是唯一仍然犯错误而不是“弄清楚”错误的人。 我感到很失败，因为即使我获得了硕士学位，也因为两个工作而挣扎，而且精打细算，但还是破产了。
我觉得自己很失败，因为不管我在工作中做什么，都从不觉得自己足够好或感觉很好。
我感到自己像失败者，是因为我在浪漫的生活中挣扎，并且感到自己必须有内在的缺陷，因为我找不到能给我我想要的爱和陪伴的方式。 不管我做什么，也不管我怎么问，当时我都被男朋友所爱。 所以这一定是我的错。 对？
我感到很失败，因为我无法更经济地帮助妈妈和家人。
我感觉很失败，因为我一直都在取消我的朋友。 因为我病得那么重，沮丧，那么焦虑。 或以上所有。 因此，更多的失败-这些一定是我的全部错误。
我感到自己很失败，因为我一直在努力减肥。 带着丑陋的感觉。 没有合适的衣服。
我觉得自己失败了。 所有的时间。 在几乎所有方面。 大约7年。
仍然有很多时候和时刻让我感到失败，而羞愧，内and和遗憾却像不是那么久的失落的朋友一样涌入。 熟悉，但不舒服且不需要。
至少现在我可以知道，而且我可以对自己好一点。 提醒自己，是的，我犯了错误。 但是，不，这并不会让我失败。 它使我成为人。 然后？ 这让我感到感激。 然后您阅读并给我空间？ 让我感到自己被听见并且很重要。 所以谢谢！
❤️
＃真实周二＃自我护理＃真实＃脆弱
