治疗创伤的替代疗法
古希腊语中的伤口一词是指创伤。 简而言之，创伤是一种令人深感不安的经历，它可能导致极大的压力并使身心不堪重负。
创伤专家医师加博·马特（GaborMaté）说，遭受创伤后，“我们失去了与自身本质的联系。”他认为，创伤与我们所发生的事情无关，而更多地与失去与我们自身的联系有关。 感觉好像我们在生活中失去了智慧，力量和欢乐。
从整体的角度来看，从创伤中恢复就意味着要学会回到自我感觉以及全方位的情感和身体经验中。
处理创伤并找到正确的治疗方法是一个非常个人的决定。 替代性的药物治疗方法可以使无法通过其他方法得到充分帮助的患者得到缓解。 以下是一些可用于治疗创伤的替代疗法。
整体呼吸
整体呼吸法是一种自我探索和增强个人能力的有力方法，它依赖于我们与生俱来的内在智慧以及其使我们朝着积极的转变和整体性发展的能力。
整体而言，单词holotropic源自希腊语holos，意为整体和trepein，意为走向。 因此，全向可以转化为意味着走向整体。
该过程本身使用简单的方法。 它在独特的设置和环境中结合了加速呼吸和令人回味的音乐。 这个过程包括闭上眼睛躺在垫子上，然后用呼吸和房间里的音乐进入非常规的意识状态。 这种状态激活了个体心理的自然内在康复过程，为寻求者带来了独特的内部体验。 通过内在的治疗智能指导过程，所带来的质量和内容对于每个人，每个时间和每个地方都是独特的。 虽然重复出现的主题很常见，但是没有两次会议是相同的。 尽管这是一种剧烈的练习，但是全向呼吸对于想要尝试的人却具有极大的好处。 由于它被开发为患者治疗创伤的一种方法，因此它已被证明是一种心理治疗方法。
hua花
Ayahuasca是一种亚马逊植物药，已经被秘鲁，哥伦比亚，厄瓜多尔和巴西上亚马逊地区的土著ayahuasca萨满巫师使用了数百年，甚至数千年。 萨满治疗技术已在全球范围内的古老智慧传统中实践了数千年，现在，我们在这种重新出现在现代世界中的“精神辅助医疗保健”中正在经历复兴。 在能量和精神层面上，萨满都认为疾病是人一生中的不和谐。 如果不解决，这种不和谐会导致精神，情感和身体疾病。
Ayahuasca是一种南美茶，其中含有有效的迷幻药（DMT），这是一种人类神经递质。 将aya花藤（Banisteriopsis caapi）与灌木Psychotria viridis（或其他含DMT的植物）的叶子混合在一起制成茶。
阿育吠陀的吸引力的根本在于，与西医不同，它被认为能够解决疾病的真正原因，并且在身心之间没有区别。 Ayahuasca练习者看到一些精神，情感，心理或精力充沛的疾病的身体表现。
成功的报道很普遍，尤其是在抑郁，创伤和成瘾方面。
“ ayahuasca”一词翻译为“死亡之藤”或“灵魂之藤”。 这种有力的茶会引起强烈的幻觉和内省。 整个ayahuasca体验持续约8个小时，最强的效果持续1-3个小时。 呕吐和偶尔的腹泻，被当地人称为“ la purga”（吹扫），被视为体验的一部分。 这种清除过程在医学上是有益的，因为它清除了蠕虫和其他寄生虫的身体。
在过去的几年中，Ayahuasca迅速普及，逐渐成为主流。 造成这种趋势的原因是，在我们所有人受伤的人的核心附近，我们试图填补一种空虚。 我们用一种人造的自我形象来填充它，通过强迫和行为来尝试通过获得爱，注意力，价值，力量，含义等来克服差距。空虚的痛苦，为我们是谁打开了空间； 为了爱，归属和救济的真实自我。
他们之所以称其为“死亡之藤”，是因为临近死亡的情况并不少见。 史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）在他著名的2005年斯坦福（Stanford）毕业典礼演说中详细谈到了此事：
“记住我会很快死去，是我曾经遇到过的最重要的工具，可以帮助我做出人生的重大选择。 因为几乎所有的一切，所有的外部期望，所有的骄傲，所有对尴尬或失败的恐惧，这些事情在面对死亡时就消失了，只剩下真正重要的东西。 记住，您将要死是我知道的最好方法，可以避免陷入以为自己会失去某些东西的陷阱。 您已经裸体了。”
