七日之内,生活会发生

关于焦虑的思考,勒布朗·詹姆斯和金博士

“如果你不能飞然后跑步,如果你不能跑步然后走路,如果你不能走路然后爬行,但是无论做什么,你都必须继续前进。” —马丁·路德·金

我凝视着一个空白的页面一个多小时,想着小马丁·路德·金,勒布朗·詹姆斯,以及我最新的焦虑经历。 这三个主题(如果我什至可以这样称呼),尽管看起来似乎是脱节的,但却有着深厚的联系。

让我从后者开始。

3月28日,上星期三,美国环境保护局的前任行政官Gena McCarthy(现在在著名的公共卫生学校任教)在我的法学院发表了精彩的演讲。 在她一个小时的分娩后,我开始自我介绍,我们交换了很多陈词滥调-在事情完全出错之前。

我告诉她,我的女友安妮(Anne)对公共卫生与环境保护之间的交融非常感兴趣,这一工作领域显然是联邦政府最重要的环境保护官员所熟悉的。 我立即注意到我引起了她的注意,对我来说,那是一次巨大的胜利。

“她叫什么名字?”她好奇地问。

我不知道到底发生了什么,但是当她说出这些话时,我感到一阵焦虑在我的身体最深处发展,然后猛烈地撞向我。 我的大脑完全麻木了,好像我忘记了说话。

当我为记住自己女友的名字而痛苦和痛苦时,我还可以注意到我们周围的许多人,在他们眼前看到了这场灾难。 一开始是随意而愉快的交流,很快就变成了一场噩梦。

两,五或九秒钟后,我可能已经回答了她的问题。 其中,我没有回忆。 但是我回想起的是,当我试图回答世界上最简单的问题之一时,巨大的恐慌情绪笼罩了我。

这令人尴尬,尴尬,甚至令人痛苦。

但是,当焦虑得到控制时,情况也是如此。

我可以接受,只要它仍然是我因压力而经历的不愉快症状中的一种,我就必须学习如何从这种令人沮丧的情况中继续前进。 或者,我可以过去,对焦虑使我看起来像个傻瓜的每时每刻感到遗憾。

我选择了前一种方式,从那以后我再也没有回过头来。这使我对上面提到的勒布朗·詹姆斯的想法。

3月30日,星期五,在我与管理员麦卡锡(McCarthy)经历令人不适的两天之后,勒布朗·詹姆斯(LeBron James)打破了迈克尔·乔丹(Michael Jordan)连续最两位数的得分比赛记录。 打破记录所需的确切比赛数为867场。十多年来,勒布朗一直在追逐乔丹的纪录,而现在,里程碑仍然是他要保持的。

在过去的10年中,勒布朗每天经历几次深切的焦虑和惊慌,他在篮球比赛中不断打出自己的烙印?

尽管不可能知道答案,但它说明了偶尔遇到的困难时刻所具有的极端无关紧要的性质,例如我与管理员麦卡锡(McCarthy)分享的那件事。

并且,与探索一致性和困难之间的关系(尤其是前者如何经常胜过后者)的精神相同,也许我们应该看看小马尔科姆·路德·金的生平,以寻求更多指导。

本周,4月4日,星期三,美国将纪念金博士被暗杀50周年。

在他的眼中,存在着巨大的进步和庆祝活动-这一遗产将永远改变美国历史的进程。 就像勒布朗打破纪录的夜晚一样,星期三将让人们对过去进行思考,对现在提出疑问,并对未来充满希望。

对于生命为我们所有人保留的所有心痛,我们可以选择继续前进。 在一周内,我将因与管理员麦卡锡,勒布朗和金博士的经历而遭受痛苦,欣喜和质疑。 在一起,这些时刻彼此平衡:没有一个,就不可能发生另一个。

因为没有痛苦,就不会进步。 毫无疑问,庆祝活动失去了意义。