我开始担心我有什么不对劲，因为我似乎是唯一没有/没有情绪激动的人。
我们一直在谈论宽恕…。
许多人拥有需要宽恕的人，直到他们可以自由地向前发展{无论是过去还是现在的人}
我意识到我需要原谅的人是我的自我
我一生中做了很多事情，令我感到骄傲{特别是当我是一名吸毒者时}，但我为……感到宽恕。 但是有件事我从未为之而原谅我的自我{它让我非常沮丧，以至于我从未把任何故事都告诉任何人……}
二十多年来，它在我心中犹如一块石头。 我真的不知道该如何原谅我的自我……
是的，我在吸毒！ 是的，我在感情上陷入混乱！ 是的，我被损坏了！
是的，我为此深感遗憾！ 是的，我会做任何事情，以便能够及时返回并进行更改。 甚至想一想，这都让我心碎。
不，我现在不会那样做。
但是我仍然似乎无法真正原谅自己并让自己自由…
我知道爱我的自我意味着爱我所有人。 过去，现在，将来。 而且我知道我需要放手……但是我的一部分感觉像是宽恕我自己，这意味着我所做的一切都很好{即使我的理性部分知道宽恕也不意味着那件事！ 它仅表示已经做出选择，不再保留愤怒和痛苦的气氛}
因此，现在我希望找到一种方法来释放困扰我很久的东西……为了我未来的自我。
我知道我变了。
我知道我不是那时的那个人……我现在永远不会那样做。
我想愿意学会原谅自己是朝正确方向迈出的一步。
我也知道，这个为期21天的“自我爱”计划仅仅是旅程的开始……
爱某人是关于接受。 这是关于宽恕。 关于放手。 这是关于存在{而不是过去的生活}。 关于自由。
无条件的爱就是这样。 无一例外的爱。 太棒了 完全可以
爱自己的心也没有什么不同。
我希望有一天能实现这一目标。 我祈求宽恕的勇气……
因为我现在开始相信我值得爱…值得原谅…
这是一个旅程……没有终点。
这是我们所有人都需要进行的旅程。
如果生活首先使我们摆脱了对自我的爱，那么我们需要-应该得到-回到自己的路…
〜DM。 哈默斯利·史密斯·霍威尔
健康生活教练
励志演讲者
人的
