迷失在我的脑海中。
完全混乱。
似乎整天都有很多机会，但是一旦您开始从日常心理检查表中检查任务，似乎您将永远无法到达列表中的第二或第三项，就像第一项一样执行力完全耗尽了您的精力。
在工作时间，我设法摆脱了这只野兽，在我休假期间，这对我很有吸引力。
在工作中，我看起来还不错，我可以专注于日常任务，并在一天结束时完成大部分任务。
也许回想起来，我做得并不好，我总是很自我意识，我的客户设法将我逼到极限。
我记得在电话交谈中无数次提高自己的声音的机会，这一点都不典型，有时我会哭泣整个对话，并竭力掩饰。
展望未来，我试图分析和理解它是什么。 我正在浏览我的Pinterest应用程序，寻找某种答案。
有的日子我过分快乐，而其他的日子里我是如此难过。
有时候，我为旅途中遇到的每个贫困人口感到深深的悲伤。
最糟糕的部分是去公共场所，在那里我遇到了提供服务的人员，例如商店和饭店人员，我总是为他们感到难过，并总是注意到他们受到虐待，甚至面对他们也让我很难过。
我不知道这个所谓的野兽是否使我变得如此脆弱，或者可能是其他原因的混合。
直到后来我才想，这是我要否认的事情-抑郁。
人们通常会问：“是什么让您感到沮丧？”，这不是一个容易回答的简单问题。
结合生活情况？ 它可能是社交媒体，也可能是其他东西。
当一个看上去开朗的人可能会沮丧时，人们会感到奇怪的迷惑。
人们喜欢说出自己的想法，一旦感觉到别人的弱点，他们就会变得更有见地。 不仅如此，他们还开始将自己的生活与您的生活进行比较，看看谁是真正遭受苦难的人，当然，这绝不是您的生活，因为他们的生活更加麻烦，而且他们仍然选择幸福。
我很抱歉地说，但是我们没有选择成为或不感到沮丧。
一旦您公开了自己的真实感受，人们就会喜欢说以下话：“跳出来，积极思考，做点有趣的事”。
您唯一可能会回答的是“好”。不与这些“全知”的人争辩更容易，因为讨论很可能变成永远不会结束的论点，因为您永远都是错误的。
抑郁是一种精神状态，您无法真正控制它，似乎您无法进行通常的社交活动，因为您精疲力尽。
在我的“糟糕日子”期间-正如我所说的那样，我精神不振，很难完成任何简单的任务。
这种卑鄙的心态伴随着微不足道和沉闷的感觉。 您会觉得自己的存在并不重要，或者您的生活总是空虚而黑暗，无论您做什么，都保持不变。
您可能不知道，但是有些人患有抑郁症，但是他们看起来并不开心，甚至看起来还不错，并嘲笑您的笑话，因此您永远都不会想到里面的人正在枯萎。
您可能会感到幸福和沮丧，但这意味着您并不是真正的幸福，这是对灵魂的渴望的筛选，向人们表明您在隐藏真理的同时还可以。
