如果遇到我，您可能会注意到我的结巴。 面对现实吧，这很难错过。 在我看来，我的性格就像是一个溃疡。 这是大多数人注意到的东西，但是只有最残酷或最不敏感的人才会注意到它。 我可以走数月而不会注意到，然后像锤子般敲击我的灵魂，它使我崩溃了。 它在我的生活中起伏不定，如果我说实话，我必须学习如何生活在它周围。
当我在中学时为我的毕业证书口腔考试做准备时，我很幸运我的父母短暂地把我送到了言语治疗师那里。 我发现这些会议没有特别的帮助，但是他们确实使我注意到某些单词使情况变得更糟的事实。 我通过改变语言来适应某些特定的单词或名称。 我发现，当我大声喊叫，窃窃私语或唱歌时，我的结巴几乎消失了。 有时候我说话很轻声（几乎是耳语般的声音），我认为这是我试图避免结结巴巴接手的原因。
到今天为止，有两个词我很难大声说出来。 我几乎每天都在经历的一场噩梦发生在咖啡馆，餐馆和商店。 我可以看到餐食或咖啡冲向我，我知道我必须大声而清晰地说话（就像一个正常的人一样）。 我的舌头在语言的形状上挣扎。 这种可延展的银器官在我的嘴里变成冷铁。 我的呼吸短促，空气被困在胸部的错误部位。 由于羞愧，我的脸颊红了。 服务器离我只有一英尺远，即将放下盘子或杯子。 “ 啊！ …… ”，我喘口气。 他们放下盘子，开始转身离开。 ” 谢谢你！ ”，我几乎喘不过气来，听不见。 当他们走开时，我发誓下次不会再发生。
我有点着急。 其实这是一个轻描淡写，我是一个令人难以置信的人。 焦虑一直存在于我的生活中，而我的口吃与我的焦虑水平直接相关。 没有一天，我感觉不到胸中的焦虑。 当我的焦虑特别严重时，我会感到压力，甚至是刚好在我的舒适范围之外时，我的结巴就接手了。 我将避免出现不得不讲话和退缩的情况。 通常感觉就像我的身体是一个外壳，而我的思想也就顺风顺水了。
作为个人，我从参与对话变成了单纯的观察者。 曾经有很多次谈话都沿着我不满意的方式进行，或者有很多人说了我非常不同意的事情。 发生这种情况时，我通常无法发出自己的声音说出来。 当我尝试说话时，我的声音要么没有任何人注意的声音就消失了，要么说话者通过继续对我说话而让我默认。 我认识的人几次都注意到了这种情况，并阻止了另一个人让我讲话。 我之前从未提到过我发现它有多令人沮丧，所以我将永远感谢他们给我发言的机会。
如果您看到我并且我不讲话，请不要以为我不想讲话或您无话可说。 我经常有很多话要说，我真的很想和你说话。 我只是被控制我生活的障碍所困。 通常，这使我成为自己人生中不情愿的观察者，但我仍然在那里，只是被一些呼吸和吐露所困。
