因此，今年我决定去研究子弹日记。 到目前为止，看到我在跟踪的事情上取得的进展真的很有趣。 我使用该日记的最大目的之一就是跟踪自己的心理健康状况。 我做了一个“年像素页面”，从年初开始，我从拥有更多的橙色像素（我平均使用）和一些黄色（紧急镜头）开始，变成了更多的红色和紫色（好极了） ）
我从一月份开始服用一些新药，过去几个月来，它对我的帮助有很大的变化。 它也可用作日历。 可以看的东西真是令人惊讶-除了电话屏幕，因为有时我只是不想在我的电话上看东西-哈哈-并逐页查找我需要的东西。 就像普通书籍一样，我真的很喜欢翻页的感觉。
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我还决定在日记中追踪我的习惯，当我开始时几乎没有任何习惯可以添加，但是我慢慢地添加了一些习惯，包括到8:30之前起床。除此之外，我也没有像少年时期那样整天睡觉。
我追踪的更多东西是我的焦虑，我的减肥冒险以及今年到目前为止我读过的书！ 拥有这些东西的视觉效果真的很整洁。 尤其是对于焦虑症，因为它可以让我看到自己有哪些潜在的诱因，并且可以帮助我跟踪自己在发作前的感觉。
总体而言，子弹日记冒险历来是一次了不起的冒险，随着时间的流逝，我期待看到自己在冒险上的进步。
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