惊人的Ad-Lib语音十大提示

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您是否曾经参加过会议或某种社交或学术场合,他们到屋子里到处让所有人自我介绍? 或者,也许您不得不简单讲述一个经历或所学到的教训。

您想到的第一件事是什么?

恐惧焦虑? 紧张吗?

如果您像我一样,可能会感到绝对的恐怖!

好吧,这就是我以前的感觉。 不再。

在Toastmaster中,我们将其称为“表格主题”。这是一种谈论主题的艺术,除了您的声音,手和您要用来讲故事的任何手势之外,您面前什么都没有。

没有脚本。 没有幻灯片。 没有笔记。 而且没有准备!

对于大多数人来说,这是公开演讲中最困难的事情,这是有充分理由的。 如果您有胃,那将给您带来更大的力量。 你有我的钦佩和祝福。 继续,把自己踢出去。 你有礼物。

但是,如果您像我以前那样,以及像其他许多人一样,遇到了极大的麻烦,那么您来对地方了! 关于我要教你的最好的部分是你也可以得到这份礼物。 只需大量练习。 但是你可以做到。

在这篇文章中,我将基于演讲者的经历来分解并解释一下,我认为,这是克服强烈的恐惧甚至恐慌说话的随意性的十个最有用的技巧,或者说:你的脚。”

让我们在野外散步,是吗?

10.立即表达您的意见。

如果被问到一个特定的问题,就更容易直言不讳。 有时候,如果您想从一开始就讲一个故事,就很难记住您想说的一切,特别是如果您很紧张并且发言时间超过几分钟。 最好只是简单地陈述您的答案,然后扩展一些细节以使您的想法更具体。

9.使用五个W和一个H。

如果您想到五个W和一个H或5W1H,就可以很快为您的主题争论。 这些是谁,什么,何时,何地,为什么以及如何 。 您想谈论的任何主题,都可以为每个描述助手提供一个问题。 例如,如果您想谈论自己最喜欢的假期,那么问题将是这样的:您参加了哪个假期? 你跟谁一起去? 你什么时候走? 你在哪里旅行? 你为什么选择去那里? 你是怎么到达那里的? 您将有很多关于此方法的讨论,但请确保不要将每个方法拖得太长。 最好使每个答案都简短,并确保它们很好地结合在一起。

8.使用三个规则。

使用三个规则可以为您的广告言论提供某种结构。 这种方法在很多演讲中都被用作覆盖三个要点的基础。 这样可以增强您的主要主题的力量和力量。 例如,当描述访问另一个国家时,您可能会说“我有史以来最难忘的一次旅行是在印度尼西亚,这是3个原因。 您可能不会马上想到所有三个要点,但放慢脚步,想一想您的第一个要点,然后再进行一些详细描述。 然后,当您说话时,提出第二点并与第一点相关。 到第二点结束时,应该会激发出足够的思想,因此您无需费心去思考第三点。 一旦您开始谈论这些想法,您会惊讶地发现您的想法开始如此之快。 要点可能是关于简单而有趣的事情,例如交通,文化习俗,社会习惯,教育水平,职业道德,当地经济,家庭关系,庆祝活动,友谊,宠物,任何事物。 每种文化都有许多主题。

7.从想到的第一个想法开始。

您没有时间准备这场小型演讲,对吗? 或者,您可能没有时间思考一个有趣的故事。 那么,为什么要担心呢? 拥抱未知。 使它成为轻浮思维的实验。 让第一件事突然出现在您的脑海中并继续前进。 利用这一时刻顺其自然,不要过度思考。 如果您不专注于强迫自己提出任何特定的想法,那么您会对一个想法的清晰程度感到惊讶。 它甚至可能* GASP *很有趣!

6.提前准备一些主题。

您的小组有涉及的特定主题吗? 如果有主题,例如说“独立”,脑子里有几个故事,你总是可以谈论。 每个人都有一生深刻的记忆,这些记忆几乎贯穿一生。 无论主题是什么,您都将有可能大致适应当天口味的生活经历。

5.知道何时将其包装。

您可能有时间限制,也可能没有时间限制。 如果没有时间限制,那实际上取决于您与其他说话者相比有多少时间。 您不想垄断整个演讲时间,但是您想讲足够长的时间以表达自己的观点并取得良好的结局。 如果正确设置每个零件的时间,则可以在几分钟内非常有效地完成此操作。 记住,没有人会喜欢听到你漫不经心地闲逛。 用令人难忘的结局将其包装起来,然后将其优雅地移交给下一个人。

4.买些时间。

在轮到您发言之前,您可能会非常紧张。 给自己足够的时间让自己冷静下来,然后从一条稳定的起点开始。 如果您坐在房间的后面,请慢慢走到前面。 向听众讲话并感谢他们,然后如果有特定主题,请重复该问题。 在开始行之后,花点时间思考第二句话,然后是第三句话。 在进行过程中,您应该能够想到一些更具启发性或娱乐性的评论。 此外,如果您放慢速度并轻松完成自己的话题,就会显得更加自信和自信。

3.放松,不要惊慌。

这与#4有关。 购买时间可以帮助您放松身心。 另外,请使用短暂的停顿和沉默来引导您的讲话。 本技巧也与#7并驾齐驱,因为您不必担心或关心要说的话。 您越专注于放松,保持镇静而不感到恐慌,就越容易快速想到您的主题。 如果房间里的每个人都在做与您相同的事情(起身说话),您可以打赌至少一半的房间里的焦虑与您一样多,甚至更糟。 利用这个优势。 使其成为个人挑战,向所有人展示您可以多么轻松和自信。 完成后,您甚至可以给自己打出“高分”五分!

2.使用偏心率。

不,不是电。 那很危险。 我说“怪异”是古怪或古怪。 您不必谈论严肃或戏剧性的话题。 您是否听说过喜剧演员利用幽默来吸引观众措手不及? 现在,在您弄错想法之前,我并不是说您应该起床并尝试做喜剧节目。 这可能会对您造成严重的反效果,如果确实如此,您就不希望人们因与您的话题无关的la脚笑话而记住您。 而是尝试插入一两行有奇怪变化的行。 也许像“我第一次真正感到独立是在我2岁那年,我学会了如何在墙上画手指画。 试想一下,我妈妈看到的脸是棕色的,不是从罐子里出来时的表情。”微笑。 我保证听众中有人会大笑。

1.利用您的个人经验。