减少假期压力的十种方法

万圣节还没结束,我们已经被节日商品所淹没。 自9月以来,圣诞树,装饰品,甚至是感恩节的不易腐烂的东西遍布商店的过道。 小时候,我们对假期充满了惊奇和惊奇。 作为成年人,我们渴望那些童年时的感觉,但发现自己在最大程度地满足自己的假期期望和要求时感到压力很大。 停止强调,并使用以下策略整理和重拾假期。

预算假期

金钱是造成压力的巨大原因。 无论是假期还是典型的发薪日,带着我们来之不易的现金离开都会使我们感到焦虑。 假期里,许多人背上了沉重的债务。 为什么? 因为我们不辜负其他所有人的期望。

在假期之前,请弄清楚您可以花什么,并确定可以在谁上花什么。 如果您没有钱买一棵300美元的树,那就买一棵便宜的树。 考虑您需要什么与想要什么。 您需要给孩子的礼物。 您多年未见的侄女和侄子? 您无需向他们发送礼物。

制定预算后,请制定策略来帮助您避免假期预算超支。 很难,但是您必须遵守预算和支出计划。

通过升级再利用装饰

如果您每年都会创造一个新的装饰主题,请考虑重新使用您的旧装饰。 您可以通过使用一些狡猾的匠心来升级旧装饰品来创建新外观。 您需要做的就是向Pinterest寻求过多的重用假日装饰创意。

假期应该和家人在一起。 因此,请使用您的家庭成员来帮助您升级旧装饰品。 您不仅可以省钱,而且可以创造回忆,甚至可能建立新的家庭传统,从而使您与家人更加亲密。

提前计划和购买假日大餐

有一个大盒子和杂货店已经陈列了节日食品的原因。 他们要您现在购买它们,这是个好主意。 立即开始购买不易变质的产品。 并不是说他们会变坏。 在橱柜中特别放置一个部分,以存放感恩节,节假日和新年所需的物品。 这种策略会随着时间的流逝而分散度假餐的费用,与一次性购买食物相比,对预算的压力较小。

如果您已经知道假期要提供的食物,则提前购买食品会更容易。 计划您的饭菜和甜点。 写下您需要的东西,然后将它们放在您的日常计划工具或冰箱中,以方便使用。 然后,创建所需物品的清单,并在购买时将其选中。

给客人分配要携带的食品。

如果您要让人们有在家中用餐的特权,那么您仍然不必全力以赴,不必承担做饭的压力。 长大后,假期有11至24个人在我们家用餐。 可以请客人携带物品。

您是否想减轻不知道他们会带来什么的压力? 为客人分配食物类别,例如甜点,配菜,开胃菜或饮料。 然后,让他们知道有多少人来,以便他们可以带来适当数量的份量。

有些人可能会带来相同的食物。 如果要避免这种情况发生,可以分配特定的食物。 最好选择一些您知道此人擅长做饭的东西。

避开购物中心和大型商店

购物礼物是假期最糟糕的部分。 您几乎无法在杂乱无章的商店中移动。 人们在虐待零售工人,使帮助变得脾气暴躁,这使您感到恼火。 从商店到商店,这是不快乐的恶性循环。 更糟糕的是,必不可少的物品在您最终上架时就被抢购一空。

多亏了现代的互联网奇迹,您可以通过在线购买来减轻购物的焦虑。 无论您去亚马逊,一家私人在线商店,一家Etsy商店还是从一家主要零售商处送货到商店,都可以避免店内购物带来的压力和时间的浪费。 确保您订购得足够早,以便准时收到礼物。 通常,这些网站会告诉您何时可以买到最后一天,仍然可以准时得到商品。

赠送礼品卡礼物

每个人都认为人们想要身体上的礼物。 这不是真的。 圣诞节过后的第二天,商店满是不满的礼品接收者退还不需要的物品的事实,证明了礼品卡更好。

礼品卡对于送礼者和接收者均适用。 送礼者可以在商店上花费更少的时间,并可以更好地预算资金,而不会出现意外的成本上涨,也不必弄清楚地方,县和州的营业税。 大多数礼品卡都在收银机的前面,因此非常容易拿到。

另一方面,接收者可以在需要的时候购物。 客户服务台没有漫长的回程电话来破坏他们的一天。 另外,他们可以与朋友或孩子一起购物,他们也收到了礼品卡,将您的礼物变成了有趣的郊游。

提前计划和预订旅行

提前计划和预订您的旅行不仅是节省现金。 它还可以节省您用尽所有选项的压力。 没有人愿意在一个散发霉味,毛毯刮擦的cr脚的汽车旅馆里度过假期。 大量的人在假期旅行,这使得您等待预订的时间越长,在体面的酒店预订就越困难。

填充的不仅是酒店,而且也很快。 等待时间越长,预订飞机座位和租车的难度也就越大。

聪明一点,尽早预订。

预订家庭套房或带小厨房的房间

除非您知道在住宿期间您会在房东的家中享用每顿饭的事实,否则您很有可能会花很多钱在外面用餐。 即使您在麦当劳吃饭,每人每餐的花费也约为10美元。 在一个坐下来的餐厅,您可能要花费15美元以上的费用-每顿饭20美元,外加18%的小费。

预订带小厨房或套房的酒店房间可能会更昂贵,但是在房间里购买一些杂货和做饭或用微波炉做饭的费用要比在大型假日餐点前出去吃饭便宜得多。

停止礼物包装的疯狂

礼品包装会引起沮丧和尴尬不是开玩笑,所以请停止包装。 如果您有钱,请让商店的专业人员为您打包。 如果您的预算中没有礼品包装费用,请考虑将礼品包装。

礼品袋是包装的简便替代方法。 用纸巾在袋子的内部排列,将礼物放入袋子,然后在手柄上缠丝带或蝴蝶结。 而已。 你完成了。 无需技能。 哦,大多数礼品袋都附有卡片标签,因此您也不必担心购买标签。

并非每个人都需要节日贺卡

您是否真的知道每年向您发送卡片的100位左右的人? 您能不能给家人打电话,祝他们假期快乐? 为什么我们在现代世界中浪费金钱和树木?

我们认为卡片不错,但是您如何处理邮件中收到的卡片? 如果您像大多数人一样,便会瞥一眼他们,然后将它们显示出来。 当您取下装饰品时,大多数人会扔掉卡片。 发送卡很浪费。

拿起电话,Skype,Facetime,电子邮件等。 与最重要的人交谈。 其余的,他们不会像您想的那样欣赏这张卡。 因此,不要在卡上浪费时间和金钱。

当您尝试达到社会的期望时,假期压力很大。 是时候停止让自己发疯了。 当您简化假期时,可以更好地享受假期。

不管您庆祝圣诞节,光明节,圣诞节,宽扎节或节日节,这都没关系,这些假期的主要部分是花在对我们最重要的人身上:我们的家人和朋友。 不要错过本赛季的真正原因,因为零售商希望您以高调结束会计年度。

没关系,您应该减轻假期中不必要的压力,以便您和家人都能过得愉快。 如果您检查自己的假期习惯,您将找到减轻压力和插入快乐的方法。 因此,继续进行这些更改,并恢复您的假期快乐。