有些事情你无法超越

年轻又蓝色,2017 作为生活在第一世界国家中的20岁年轻人,我已经意识到独立意味着什么的含义。 通过这种方式,我指的是释放的可能性,以及随之而来的挑战。 我了解到,您不会被迫做与您无关或对您不感兴趣的事情。 尽管上述陈述中有一定的道理,但您和其他任何人一样,都与期望的某些承诺或家庭义务联系在一起。 有了安全网,您可以依靠自己,这既是福也是祸,但是在您认为必要时,也可以不幸地对您不利。 我已经开始喜欢当地的星巴克,这是我目前居住的附近地区,只需步行15分钟。它不是其分支机构中最豪华的一家,并且缺少一种浓郁的奶油奶酪,我希望与我的面包圈一起食用(最好的百吉饼)同类!)。 但这确实在我的心中占有特殊的位置,因为那是一切的开始-迷恋,启示,顿悟。 这种平凡的元素笼罩着空气,并不要求您变得比已经存在的更多。 每当我尝试重塑自我时,以及在通常可以得到一些最佳想法的地方,它都变成了一个安全的空间。 我对最近在Spotify上发现的器乐版本充满了沉默,这让我感到很安慰。 当我坐在窗前,看着人们来来往往时,这使我烦恼的心情平静下来。 最近,我开始接受生活的不可逆转的本质以及有时唯一的前进方向。 我回想过去,并回想起我一生中失去的所有朋友。 我像一个成年人一样,回想起年轻时的梦想和从未实现的梦想。 但是在这样的日子里,我提醒自己,翻开新的叶子,并以我多年来一直怀念老情人的方式寄予希望,现在为时不晚。 我等待太阳落山,起身离开,对一个随机的陌生人微笑,然后对自己放松。

欺负与沮丧:情感灾难的故事

我一生经历了许多不同的事情; 挣扎的学生,流浪的旅行者,时髦的伦敦人,想说的诗人,绝望的浪漫主义者,心理治疗师,服务对象。 后者是我最稀有的形式。 开放,脆弱并且常常在抑郁症中挣扎。 最长的时间里,我的沮丧感定义了我。 它会每隔一到两年就抬起丑陋的头,通常是因为发生了重大的生活事件或新的童年记忆使我陷入不稳定状态。 提供了一个完美的环境来唤醒其中不愉快的野兽。 如果我很幸运,那只会让我在黑暗中呆上几天,甚至几周。 但是在我最具有破坏性的时刻,这会让我发呆几个月。 在2016年大部分时间里,我是我一生中经历过的最低水平。 在精神健康下降之前,我开始相信自己的抑郁症已不再是我所害怕的事情。 我知道它的触发因素,如何避免它,如何在没有雨伞的情况下度过难关。 我以为我终于破解了代码,希望尽快找到“精细”的方法。 但是我的抑郁症有很多层层,秘密和令我惊讶的惊喜,因为我还没有变得很私人。 也许那只是当时的生活。 到2016年底,我了解到我的抑郁症可以有脸和声音,可以走路和说话,使我感觉自己像顶针一样小。 它会像焦虑的鸽子一样悬挂在我的头上,准备把我吓坏了,然后告诉我我很幸运。 通勤期间,那是黑暗的身影走在我身边,经过特别艰难的一天,它把我带到伦敦地铁的一个火车平台的边缘,因为我打算最终朝轨道前进,而不必说告别任何人。…