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欢迎来到破碎玩具的橱柜–第13部分

伟大的逃生— 1 他们为我在索尔兹伯里平原的皇家炮兵学校找到了一份暑期工作。将会有一个大型的“炮兵日”军事节，有乐队，游行，摩托车队，体操表演等许多其他活动。他们需要有人帮助住宿和口粮返还等。我获得了三个月的通行证和旅行证。到达拉克希尔营地后，我向值班军士报告。然后我向“开拓者”电池军士长报告。然后是副官。然后是军需官。然后是首席书记。然后是医务人员。然后是住宿NCO。最后，NAAFI。他们都知道我的故事（除了NAAFI），并且很明显地，我被告知我不太可能爆炸。大多数人是同情的，或者至少不是公开敌对的。首席书记官安排我与军需官和NCO住宿部合作，为即将发生的事件做准备。在八月的大部分时间里，将有800多人需要食物和住宿，我将为您提供帮助。…

每周综述：成瘾意识，棒球代表

另外，了解华盛顿乡土人杰基·卡拉汉（Jackie Callahan）及其在美国海军服役的时间华盛顿镇社区的成员和官员本周聚集在第一届年度成瘾意识和纪念戒备日，以打破吸毒者的污名化以及他们与阿片类药物流行的斗争。当地的高中棒球选手还代表华盛顿乡镇参加了费城棒球木匠杯经典赛，而居民杰基·卡拉汉（Jackie Callahan）则讲述了她在巴林为美国海军服务的故事。在每周综述中查看过去一周的一些热门新闻。第一次成瘾意识守夜分享成瘾，毅力故事为了打破上瘾的烙印，提高认识并记住因吸毒而流失的人们，贝尔德和其他许多人在上周举行的首届年度成瘾意识和纪念守夜节上分享了他们的故事。来自华盛顿镇，格洛斯特县及周边地区的许多演讲者讲述了沉迷，沉迷和毅力的令人心动的故事。所有人都承诺与他们的社区站在一起，以抗击流行病，提高认识并改变遭受成瘾或损失的人们的污名。参加费城人棒球木匠杯经典赛的当地高中高中棒球全明星正准备争夺木匠杯冠军头衔。来自三州的400多名球员将在ENGIE赞助的第32届年度费城人木匠杯精英赛上，在各大球探和大学教练面前展示他们的技能。华盛顿镇高中的代表是资深亚历克斯·加蒂纳内利（Alex Gattinelli）和大二学生卢克·卡沙克（Luke Kaschak），他们参加了奥林匹克殖民地队的比赛。乡镇人作为美国海军水面作战官探索中东从华盛顿镇到中东，少校级成龙·卡拉汉（Jackie…

军人配偶教练®共享创建假期平静的5个关键

军人配偶教练®共享创建假期平静的5个关键假期是认识我们的力量，拥抱朴素并散发出欢乐的完美时机。军事配偶是强硬的，常常随着这种力量而趋向于批评自己不做自己，而不是为自己所做的一切而称赞自己。我与配偶一起工作，他们在一年中经历了许多艰辛的工作，例如部署和多次搬迁，但是当他们没有“准备去度假”时，他们仍然给自己带来困难。我知道很难放弃这个想法实现完美的概念，但我们需要记住，完美并不存在。只要您尽力而为，就会做得很棒。我们不要忘记真正重要的一点：与您所爱的人共度美好时光，回馈社区。我们所有人都陷入了自己的生活中，以至于我们忘记了待在别人身边，并尽我们所能散布假日欢呼声。关于这一点，我的共同主持人Wendy Poling和我想在军事配偶表演播客中对配偶进行特别的喊叫-在这个假期中，我们将向您发送大量的祈祷和团体拥抱！与亲人分开需要力量，耐心，在我看来，这需要很多的许可。有权做对您有用的事情！例如，您可能会觉得自己陷入了与公婆相处和加班以赚取更多钱之间的拉锯战。然后是烹饪，清洁和装饰的压力。只要记住，可以使事情简单。最重要的是，要照顾好自己！我最喜欢的谢丽尔·理查森（Cheryl Richardson）的座右铭之一就是：“自我照顾不是自私的。”当您独自庆祝时，这一点更为真实。即使您没有进行部署，只是成为军事配偶也可能意味着面临压力，而假期可能会加剧这种情况。…

亲爱的迈艾莎·约翰逊，

亲爱的迈艾莎·约翰逊，您不认识我，但是像数百万其他美国人一样，我现在知道您的名字。整整一个星期，你一直沉迷于我的内心。您的压倒性损失已被虚假事实公示，审查和破坏。对此我感到非常抱歉。您和您的宝贵孩子应该得到更好的照顾。你丈夫应该得到更好。当震惊和麻木开始消退，您开始完全意识到发生了什么时，我希望您知道自己并不孤单。您现在是一个大型姐妹团体的一部分。尽管这是一个没人愿意加入的俱乐部，但这里得到了强有力的支持和鼓励。有很多女人因失去配偶而感到心痛，她们“得到了”。每个女人都有自己独特的失落故事。没有，可能像您一样变得痛苦不堪，但仍然，我们知道您勇敢的面孔背后的痛苦。正如我想象的那样，我们在公共场合穿着英勇的衣服时，避免了洗澡或空壁橱的痛苦。你的寡妇姐妹不会告诉你你的感受。我们不会建议您应该在什么时候做出选择。取而代之的是，我们是那些将在您的保护圈中盘旋的女性。当人们残酷无意时，我们在这里为您辩护。我们每天几次用有力的祷告来提升你，因为我们记得自己在这条路上的旅程。…

服务呼吁，同情心

我们国家军事的影响和重要性不可低估。从革命战争到第一次世界大战和第二次世界大战再到中东的冲突，勇敢的男人和女人站起来接听电话。一个简单的事实：美国退伍军人事务部报告称，2016年有2040万美国退伍军人，这是一个惊人的数字，但仍然只占美国成年人口的一小部分（10％）。那些选择一生一世的人应该受到感激之情，我们确实向您致敬。我决定在2004年举起我的右手誓言，在科罗拉多州丹佛市的一栋孤独的办公楼中宣誓就职。没有夸夸其谈，只有庄严的话：您是否自由承担这项义务？……我愿意。我们所有人都有一条共同的线索。呼唤感。忠实地前往领导者打电话给我们的地方。我们受到所谓的“命令链”的约束，该命令链一直延伸到美国总统。因此，当我们收到要执行的命令时，可能会抱怨不已，但绝不会犹豫。不可否认，我从未像我的许多陆军和海军陆战队成员那样参加过战斗。从来没有被枪击或不得不踢倒门。从未与长者在普什图（Pashtun）村举行会议，也从未提防过孩子们ting着AK-47。我在服务方面的经验既包括善意外交，又提供了一个随时可用的浮动平台，能够发挥强大的军事力量或提供援助。这意味着在海洋上漫长的日子，与世界隔绝，除了少量的卫星通讯。在我们国家的军队中为国家服务可能有很多可能性，因为我们的世界是一个不断发展和危险的地方，而且需求很大。…

回到国家

就在离开菲律宾酒店之前，我正在看我在过去五天的R＆R中收集的纪念品：几瓶真正的美国酒；和我曾短暂需要的衣服，但现在不再需要了。没想到，门上有敲门声。另一边是一个在我住过的旅馆里工作过的女孩。我告诉她再见，如果她愿意的话，她可以把我遗留下的一切都保留下来。她向我表示感谢，大约20分钟后，我出门前往R＆R中心。如果您想知道的话，请不要开枪。我把它挂在地狱，困了，饿了，饿了大约六天后回到了乡下，累得我可以不摇晃地睡着了。踏下那架飞机，空气像大锤一样袭击我-炎热，潮湿和腐烂。菲律宾又热又湿，但是没有臭味。无论如何，我都回来了，但是这一次我不必去想我要去哪里或如何去那儿。我跟随停机坪，跟随大多数从飞机上下来的人，到达另一个航站楼，坐上一架不太舒适的飞机-永远存在的C-130，这是军队所有部门的主力。与其他军人一道，我被指示出了前往不同目的地的标志，并期望他们站在一个附近：Quang Tri或Dong Ha；富拜或岘港以南的新山空军基地。一名海军陆战队联络员查看了我的订单，并给了我50个数字，表示我将是第50位登上下一架飞往我的目的地同和机场的飞机的人。那天下午，我被装载到另一架C-130飞机上，只有这次，我们才为乘客提供座位，而不是常规的飞机座位，而是在机身充满中心的情况下为机身排列的网状座位。…

家庭中的死亡

随着士兵在冲突双方的死亡，战场上的炮火，爆炸声和尖叫声弥漫。战士们为了生存而奋斗，他们更加努力地战斗，将自己推向极限，因为他们的战友们系统地落在了他们身边。战斗结束后，战斗人员将搜寻幸存者，受伤的战士，这些幸存者有幸得以生存，但几乎还活着。他们可能以为噩梦已经结束，但实际上它才刚刚开始。真正的恐怖始于倒叙，记忆和创伤后的压力障碍，使他们濒临自我毁灭的边缘。自杀是美国军事工作人员死亡的主要原因之一。 2018年，在退伍军人和现役军人中，海军部（包括海军陆战队）的此类攻击数量激增。这些可预防的死亡影响了许多人，包括我自己，因为其中一些损失是在罗纳德·里根号航空母舰上与我一起工作的人。他们的损失在船员中深深地感到，使幸存者士气低落，迫使他们质疑是什么使这些勇敢的男人和女人陷入如此深渊。令人遗憾的是，我害怕想象他们的最后想法转向那些不听的船友，他们几乎看不到的亲人，使他们失败的指挥系统，以及他们自己（假定）无法阻止他们的不幸。让自己沉浸在他们的鞋子里，让我想起了我自己的软弱和最黑暗的想法。非常清楚地知道，唯一阻碍我走在同一条路上的是我的妻子和儿子。然而，在这里我站着，看着我的战友成为他们令人不安的意识形态的受害者，却没有他们内心的动荡。看着与我一起工作的人静静地受苦，我礼貌地微笑。慢慢地看着他们被军事工业园区疯狂的诡计所煽动的负面情绪所吞噬。在敌人策划美国的衰落和指挥权的过程中，他们靠着挥发性的能量饮料，糖，咖啡因和来自厨房的预煮饭来维持生计。就像我一样，他们也失去了家庭活动，与朋友团聚，甚至失去近亲的机会。但是，我们希望在任何给定的时间都能发挥出最大的能力。…

绊脚石

我从越南起飞的第一站只花了几个小时。我们飞往当时冲绳的嘉手纳空军基地，当时是美国的保护国。整个岛上几乎都有美国军事基地，最大的力量是海军陆战队。海军陆战队在那里使用了众多基地之一来处理从越南共和国（又名Shithole）进出的海军陆战队和军官。在去越南的路上，我们在冲绳停了下来。那是我的书包和订单被放错地方的地方。我的一周是他们笑话的重头戏，这为我在海军陆战队之前的时间做好了准备。[1] 这次，我在另一边。我不再是一个面无表情的笨蛋，从来没有在乡下或战争小镇上走过。直到现在，我才真正了解当时的所见所闻。遥远的目光，有些“老兄，我为你感到难过，但我不在这里。”伙计们互相ud着，“看，新的大炮饲料”，还有一些，“你会后悔的” ，如果您还活着。” 我在冲绳岛度过了一个星期的时间，经过洗劫，接受了免疫接种并发放了海军陆战队工作制服。[2]在岛上的某个地方，我用另一个海军制服存储了另一个绿海袋，白人，洋装布鲁斯等其他新颖事物。令我惊讶的是，发现它就像我随身带到越南的衣服一样，被染成绿色（甚至是蓝色）。只要将制服袋保持原样，将水手服放在塑料垃圾袋中的老水手技巧就可以很好地发挥作用。我唯一的选择是让海军陆战队给我发放穿冬装的旅行服。我没有穿着海军蓝调的家，而是带着海军三级医院军官的徽章得到了海军陆战队的冬装。我在那儿，和其他军用货物一样，正在等待冲绳岛的飞行，却不知道何时飞行。在等待飞行表演时，我遇到了另一名圣奥尔本斯校友格雷格·布克（Greg…

今天疗法教会了我

我可以坐在地板上玩小物件，这对我以及我在替代创伤中的工作过程都意义重大。今天，我开始进行创意监督。我可以选择使用笔，小物件，橡皮泥或机芯。在我的另一生中，我每天都使用笔，而运动的想法却令人恐惧和尴尬。我已经决定挑战自己，尝试在我们稍后的时间里一起尝试运动，因为它可怕而笨拙，并且我怀疑由于这个事实，它将带来我迄今为止最大的学习和改变。因为它是新的但更舒适的东西：小物件和橡皮泥。我一直认为，我与这些退伍军人合作多年后，经历了太多的死亡，破坏，孤独，受伤，过早解雇和“平民生活”的震惊经历，这让我感到怀疑。在聆听时已得到适当处理。这是除了今年初开始自谋职业，有时在经济上与其他生活压力因素作斗争，而且没有收入来让我有较长的休息时间–在治疗师的生活中，极其重要的一点是要预防自己这个。您在上面看到的场景代表了我，我的所有客户的融合，以及媒体对我所摄取的苦难的描绘，笼罩在愤怒的橡皮泥斗篷中，“士兵”的脆弱，开放的部分以及让我们得以前进的魔桥连接。这是一种新的体验-创造性的监督和一个可以与之合作的新人，我知道我不会完全涉足这一经历，但在此过程中我故意与自己进行了核对，并没有感到任何明显的回避或不适感。从中我了解到我们已经有了一个良好的开端。一个人的轻松自在，看到她表现出了两个成年女性坐在瑜伽馆地板上玩小玩具的奇怪状况的完全严肃性，这的确使我也能融入其中。这是启示。我发现自己最近有很多启示。我把这归结为增强自信和减少耻辱感。在会议结束时，尽管我不得不腾出空间让我的手机拍照—部分是为了记录我的旅程并稍后进行反思，部分原因是我提出了一项建议，希望从新的经历中汲取教训在当年晚些时候的一次会议上，我决定是否一切都符合我的意愿时检查自己。目前。…

我一直都有勇气的勇气–士兵的低语–中

我一直都有勇气我是6月的婴儿，6月24日出生。我的占星图显示了我在狮子座狮子座中的升势。我可以与此相关，因为我一直都很坚强，敢于去某些人可能害怕踩踏的地方。尽管外面是一个害羞的孩子，但我是里面的信徒。在我心中一切皆有可能。如果我被告知无法做某事，我总是会问：“为什么不呢？”但是，这只母狮最近停顿了一下。无双关语。让我解释。你们中许多人都知道，我采访并收集了一些老兵的故事，以表彰和赞扬他们的服务。在我写作和参加演讲活动的短短几年中，我对我们的退伍军人以及他们从战争经历中经历的变化产生了极大的尊重和同情。但是直到昨天我在市政厅午餐会上向大约20名退伍军人面前做演讲时，我才真正没有线索。这真是太好了，可能是我到目前为止所给予的最好的演讲。我谈到了我的海湾战争兄弟在2009年去世的情况，并谈到了他的沮丧和自杀念头。第二次世界大战第101空降父亲在我小的时候曾几次自杀身亡。我谈到了家人和朋友需要如何拥抱我们返回的士兵，并且不要回避谈论他们的经历，服务和福祉。我将其与哥哥葬礼后一天的情况进行了比较。我们有一个活动要参加。…