如何爱一个受伤的人

三年前,在人口贩运中,我浏览了我的Facebook提要。 我设法在社交媒体上保持的明亮和大胆(尽管有些疲惫)的形象有助于我在这一生的这个阶段坚持不懈。 两个或三个一直对我的帖子“喜欢”或发表评论的Facebook朋友提醒我,我仍然很受重视,被倾听并且仍然有效。 即使全部通过数字领域。 因此,当我在2015年的那一天浏览我的Facebook提要时,我的空虚的目光落入了一个相当可爱的模因。 到了2015年,模因当然风靡一时,就像现在一样。 但是这个模因让我吃惊,因为它刻画了对……的nd草演绎! – 如何制作快乐的寿司卷。 该模因总结了将您悲伤的朋友变成快乐寿司卷的必要步骤。 扰流板警报📢:这个过程涉及(还有什么?)毛毯。 我感到转瞬即逝的温暖的毛茸茸使人在遥不可及的情况下像寿司卷一样包裹着我。 但是人们倾向于以仇恨或轻蔑的程度与我建立更多关系。 这种寿司卷的场景不仅不太可能,而且有点恐怖。 在这种情况下,寿司卷轴可能只是假装对我(寿司卷轴)的关注,这是他邪恶,复杂的操纵方案的一部分。 自从在2015年揭露这个模因以来,我就逃脱了性贩运(无论如何实际上),甚至有些时候我和男人约会。 但是我不知道何时或是否可以放心让一个人像一条快乐的小寿司卷那样盖在毯子上(如模因所示)。 也许我会像寿司卷一样包裹自己的自我?…

15女人今天应该下载的播客

我可以整整一个下午呆在一个虚构人物的世界的掩盖下,或者手握笔和笔记本,回顾《 48个幂律》。 纽约DJ的微弱声音在后台引入了收藏夹R&B-艺术家的音乐,这完成了一项仪式,巩固了我通往幸福之地的旅程。 有时候简单的事情会带给我们最大的快乐。 尽管我仍然喜欢逃避叙述,但与成为超级女声,攀登公司和企业家的阶梯以及对另一个人的责任感相关的时间使这些时刻之间相差无几。 我最亲密的女友之一是自封为播客的狂热爱好者。 您为主题命名,她会吐出3–4名“专家”的名字,他们分享了有关X的一集,以Y方式改变了她的生活。 经过几个月的说服,我决定找出所有这些大惊小怪的事情。 起初我很抵抗。 但是我很高兴我做到了。 让人想起与我的BFF进行的深夜聊天,或者回忆起童年时在沃恩·哈珀(Vaughn Harper)的《 寂静风暴》中演唱的歌曲,播客打开了一个我没有意识到的音频世界。 从关于爱与健康到政治与商业的一切讨论; 或经过漫长的一天后只是需要好笑,我已经整理了一份我的最爱清单。 尽管我可能永远不会为了翻页耳机而完全翻页,但是接触这些鼓舞人心的女人,这些女人可以让我们窥视自己的生活和见解,这有助于我对自己的生活有了新的认识。 我希望他们也为您做同样的事情。 1.…

小赢

Disนนี้ผมอยากจะมาพูดถึงสิ่งหนึ่งที่ผมทำได้ไม่ค่อยดีและอ่อนแอคือเรื่องการมีวินัยหรือที่เรียกกันว่าDisciplineผมเป็นคนที่ไม่ค่อยมีวินัยเคร่งครัดค่อนข้างที่จะไม่มีแบบแผน ก็เลยทำให้ผมพลาดโอกาสหลายๆอย่างไปเพราะด้วยความไม่มีวินัยของตัวเอง (七)高效人员的习惯 วกับอเรื่องเกี่ยวกับ7ลักษณะนิสัยเคยมีคนสัมภาษณ์นักเขียนคนนี้ว่าี้ว่น7นิสัยนี้อะไรสำคัญที่สุดนักเขียนก็ตอบว่าเรื่ออ 导师导师มาจากบ้านเองก็คือสลัดกับขนมปังและกินเหมือนเดิมเป๊ะทุกวันเวลาไปทานอาหารข้างนอกก็ทานแบบเดิมอีก แต่ก็ไม่ได้ทำให้เค้าเป็นคนน่าเบื่อกลับกลายเป็นคนที่น่า่นใจมาก ผมเคยมีโอกาสช่วยงานเค้าเค้าถามผมว่าอยากได้อะไรตอบแทนผมก็เล ผมกินผมว่ามันก็ไม่ได้อร่อยเท่าไหร่แต่ก็ไม่ได้แย่ ก็เลยทำให้ผมมีโอกาสได้นั่งกินข้าวและคุยประเด็นที่ผมอยากจะถามเค้าก็คือเรื่องการมีวินัย ผมก็ถามเค้าว่าผมเห็นพี่มีวินัยมากเลยพี่มีเคล็ดลับการสร้างวินัยคืออะไรเค้าก็ตอบกลับมาก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าไม่ว่าจะมีเทคนิคหรือหลักอะไอะไรก็ช่างสิ่งสำคัญคือคุณต้องมีวินัยเพราะ คุณทำเรื่องพวกนั้นอยู่เรื่อยๆต้องค่อยๆสร้างพวกนั้นขึ้นมา Smallาบอกว่าเค้าก็ไม่ได้เก่งแบบนี้มาตั้งแต่แรกแต่การสร้างวินัยให้ตัวเองเป็นเหมือนการฝึกกล้ามเนื้อก็ค่อยๆมีความเข้มแข็งขึ้นเรื่อยๆและเค้าให้คำพูดสั้นๆว่า“ Small Win” 小赢 winารเริ่มจากชัยชนะเล็กๆก่อนทุกๆวันตอนเช้าพอเกิดsmall winแล้ว ผมก็นำมาใช้บ้างไม่ใช้บ้างเพราะผมเองก็เป็นคนมีนิสันิสัยขี้เกียจจางไม่ได้บ้างแต่ที่สำคัญผมมาคิดต่อจากที่เค้าพูดคือต้องลองทำดูถ้ามันไม่สำเร็จก็อย่าโทษตัวเองมาก…

这就是为什么没人真正开心的原因

您不开心的主要问题 ,障碍,障碍是您。 您可能会想为什么我为自己的幸福而烦恼。 暂时考虑一下自己,并纠正是否有未知的影响因素正在影响您和您的生活方式,这是很好的。 在大多数情况下,您与周围的人相处并与他们相处时,与周围的人相处时,您对情况做出回应的能力将是两件事情。 自己的一套信念,经验和习惯。(60%) 小组中所有人的平均值。(40%) 因此,现在当您大部分时间与他们在一起时,他们的问题,挣扎及其所有东西都会同样影响您,而您却不了解自己,这就是我已经讨论过的第二点,与此同时,您正在与他们形成经验并信念,由此第一点也会受到影响。 不要忘记你是一个情感生物,不仅每个人都是情感生物。 当您满足所有不必要的欲望和所有垃圾时,您无法摆脱这种情绪状态,您应该将情绪控制到一定水平。 您所看到的,倾听总是不正确的,您必须自己检查一下。 您会在没有实际原因的情况下变得情绪激动,这是使您无法实现目标的主要因素。 如果您真的想首先帮助别人克服他们的问题,那么您不必完全受他人情绪的影响,您可以控制自己,并使自己的朋友/女友/配偶/兄弟/母亲/姐姐坚强地克服自己。 改变您对问题的认识,使您变得比以往更加复杂的幸福并不太难 。 掌控自己的情绪并做出明智的决定。 幸福取决于您的感知。 谢谢阅读…