我并不完美…

“我不是完美的”-我们经常告诉别人关于我们自己的一句话,但忘记了它也适用于他们。 他们不完美,我们也不完美。 我犯错,你犯错,我们都犯错。 我们期望我们无法获得这种理解。 虽然我们只是人类,但我们应该责怪谁? 我们向个人敞开心hearts,并间接地让他们成为我们的透明对象,以了解瑕疵和繁荣的现实主义,他们弄糟了。 期望伤害了心灵,但爱与期待同样的爱却打碎了心灵。 我们期待我们给予的帮助,因为我们相信他们了解我们的需求。 但是他们没有! 爱是自由的,如果可以但不能期望得到回报,就可以爱。 爱是因为你有一颗能在人间看到最好的心,爱是因为你有一颗能倾听沉默的哭泣和爱的心,因为你知道不被爱意味着什么。 爱是内心的平静之后(我认为),地球上肯定存在着最美丽的事物,但很少有人知道被爱到底是什么。 希望您有一天以某种方式在某个地方遇到它。 他们说它出乎意料地到来,也许这就是为什么许多人最终发现它时仍无法识别它的原因,因为即使在他们声称自己没有期望的幻象中,他们也创造了一个场景,使它们看起来像在他们的脑海中。 然后,当它以最纯净,最简单的形式出现时,繁荣*我们会再次怀念它,并继续渴望爱情。 爱是纯朴的,意味着纯洁而朴素的心。 我问他“当我不知道爱是什么时,我怎么会知道那是爱?” 他说:“当它临近拐角处时,您将识别它并且知道。…

完美主义及其克服方法

许多人开玩笑说完美主义,并说:“我只是一个完美主义者,我忍受不了完美。”许多人认为这种心态是一件好事,这意味着人们正在加倍努力在成功时,那些思维定式的人需要记住的是,完美并不值得失去一生的幸福。 对于这个话题,这听起来可能有些戏剧性,但是遭受真正完美主义折磨的人们却被困扰于将生活视为无休止的判断报告卡,并且这会很快导致其他心理问题,例如抑郁和饮食失调。 完美主义不仅会伤害一个人,而且还会滴入他们的同龄人和最初遭受苦难的人们的亲人的生活中。 这使完美主义成为一种有害的思维定式,而不是一种,它可以通过积极进取的养育方法或工作场所同伴的渴望轻易地传播给具有这种思维定式的孩子。 每个人都有一个长大的朋友,父母对他们唯一的人类孩子提出了很高的要求,导致他们在幼年时承受着很高的压力。 还有谁不想在工作场所取得成功? 当同行们渴望成为公司的下一个黄金孩子时,它可以摆脱大多数人,并在没有任何真正有意义的理由的情况下导致极高的压力水平。 完美主义可能与压力甚至与毒品相关习惯的发展有关。 鸣叫报价 如何克服完美主义 成为完美主义者可能是一件令人筋疲力尽的事情。 从外部看,看起来可能比失败要好,但实际上会导致消极。 由于完美主义,对您的负面看法甚至对他人的负面看法可能会泛滥成灾。 克服完美主义可能具有挑战性,但这是您为健康和整体幸福所能做的最好的事情。 不仅如此,最终您会感到更加成功和满意。 以下是您可以克服完美主义的一些事情: 找出您成为完美主义者的原因 了解您为什么成为完美主义者或成为完美主义者是弄清如何成为完美主义者的主要方法。…

通过九型人格培育自我爱

它开始是对占星术的痴迷……我记得在我“辛勤的自由图形设计生涯”的一个下午坐在我父母办公室的工作空间中(显然,我整天都抬头仰望星座),并决定拉扯我的星座。 Cafe Astrology的自然图表。 在那一天之前,我知道自己是巨蟹座,但是典型的螃蟹有太多让我不共鸣的地方。 当我看到完整的图表在我面前传播开来,并且可以挖掘我的金牛座上升星座或白羊座月亮的含义时,我感到更加理解。 就像我感觉到光线照进了我不太熟悉的人格中那些黑暗的小斑点,终于可以看到我所有的特质了。 在接下来的几年中,我挖掘了Myers-Briggs,拉着我的朋友和家人,并教他们每种类型的知识。 我尝试了人工设计以及随之而来的所有权限,中心,渠道和大门。 我什至发誓要从内省和所有这些性格分析中退一步,只专注于我周围的世界。 几个月前,我的一个好朋友问我是否听说过九型人格。 我立刻就变得防御起来,想着, 我对人格测试和占星术以及神秘的求爱世界都一无所知……如果我没听说过,九型人格显然是不合法的。 但是我的好奇心赢了,我开始阅读它。 与现有的其他测试和类型相比,这感觉很简单,我怀疑像9个数字这样的基本数字能否真正定义我们的整个人口。 我参加了在线测试,买了一本书,并得知我是3型。对于Enneagram的新手来说,3型是很多表演者。 它们是“情感三合会”的一部分,这完全具有讽刺意味,因为该三合会中的数字在正确地进行情绪调整方面做得很糟糕(或者有人告诉我)。 类型3仅根据他人对它们的看法来定义其价值,尤其是他人是否认为他们成功。 对于3,成功=价值,当你问他们他们一生中真正想要什么时,他们常常很难回答,因为他们真的不知道。…