为什么我忍受家庭暴力并会再做一次

在撰写本文时,我两年的关系完全处于困境。 在摆脱了无休止的情绪,心理和偶尔的身体虐待循环之后,我终于发现自己可以释放自己不知道自己屏住的呼吸。 我已经在DEFCON 1待了很长时间,以至于我不再想起没有without气的呼吸,晚上睡觉或一天多没有歇斯底里的泪水,想知道自己是否会再次开心的感觉。 被困在虐待关系中比可怕更糟。 从统计数据来看,似乎不可能如此普遍地发生这种情况,而仍然几乎看不见它。 对我来说,这是我经历过的最令人沮丧,痛苦和阴险的过程。 我以“爱”(最好的时候是一个脆弱的概念)的名义,让自己每周遭受侮辱,操纵,指责和开火。 我看着暴力在我周围,物体上,在门上蔓延开来,我看到了他看着我的样子,想知道一个人如何能在短短的时间内从爱变成纯粹的仇恨。 两年来,我一直很害怕。 我在身体,精神,情感方面都精疲力尽,无法发挥自己的功能。 我很沮丧 我淹没在不良的应对机制中,无法工作。 我的眼睛不停地抽搐,体重从棍子到鲸鱼来回波动,我感到非常as愧,以至于我完全与本来可以帮助的朋友或家人隔绝了。 我在他面前晃来晃去,这是人类的胡萝卜,他坚信为他牺牲自己的福祉是正确的做法。 看我写的东西和判断自己很容易。 我允许发生这种情况吗? 我是否担心自己的安全?…

崛起,并大声疾呼结束基于性别的暴力

2017年12月,著名电视节目主持人约瑟芬·卡伦吉(Josephine Karungi)邀请我在她的节目“与约瑟芬·卡伦吉的观点”中分享我作为家庭暴力幸存者的故事。要说我被吓到了,我会轻描淡写,但我仍然很高兴穿着我的橙色连衣裙,大胆地咆哮。 这是我14个月内第二次公开叙述我的故事。 第一次是在我的博客网站上,以及在NTV的姊妹公司Daily Monitor中。 在那之前,我只向几个亲密的朋友透露过自己的磨难,因为我害怕说出来。 根据非洲的社会刻板印象,我是一个年轻的女孩,在我这个年龄段就没有生意可做,因此我相信说任何事情都会弊大于利,所以我选择让自己陷入沮丧之中,直到我摆脱困境一年后。 根据世界卫生组织的统计,仅2002年,估计就有1.5亿未满18岁的女孩遭受了某种形式的性暴力。 大多数年轻人在遭到暴力袭击,骚扰或被迫违背他们的意愿进行与性相关的行为后,要保持沉默。 犯罪者将对另一个人做同样的事情,基于性别的暴力循环仍在继续。 那些大声疾呼的人可能会受到怀疑,惩罚或被社会羞辱。 众所周知的事实是,男人和男孩也受到人身攻击和强奸的影响,在大多数情况下,由于人们对缺乏男子气概和对男性气概的蔑视,社会上对他们的污名化使他们保持沉默。 我相信男人应该像女人选择的那样开始互相支持。 鼓励幸存者大声疾呼,提高认识,为幸存者提供支持,并就其在线和离线基于性别的暴力行为(GBV)向他们和公众进行教育,这将是结束这一恶习的目的。 技术可以用作抗击这种堕落的重要工具,而这正是我要着手做的事情。 今年,我和我的团队将建立一个名为Roaring Doves的社区组织,该组织是一个数字化和离线社区,GBV的女性幸存者可以通过以下方式毫不畏惧地共同崛起: 咆哮(大声说):幸存者将能够通过博客文章分享他们的故事,并参加社交媒体活动,这些活动还将提高人们的认识,引起公众和…