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Natasha Sioui访谈：是时候爱自己了

在Instagram上分享图片之前，您必须经历什么观念上的改变？去年，我为自己的爱和自我付出了很多。我一生都遭受饮食失调的困扰，病情得以改善！我的饮食失调导致身体复杂，食物控制过度，训练和厌食。自从我很小的时候就患有肥胖症以来，我一直感觉到不同的原因。我从15岁开始就以自己的体重进行溜溜球比赛，此后一直对自己的身体感到沮丧和生气！在2017年，我认为足够就足够了！这个身体给了我儿子，它很健康，因此我可以做很多！我决定从现在开始，我将以应有的方式对待自己的身体，并帮助其他女性做同样的事情！如果更多的女性想要在线共享自己的身体，应该怎么做才能获得这种自信？这一切都是关于假设你是谁！美国女性需要停止比较自己的儿子！我们都是完美的！没有典型的身体，我们需要停止自我比较！我们都有不同的遗传学，生活方式，荷尔蒙，无论我们认为不应该是一样的！重要的是，您的身体健康，然后任何身体都拥抱它！现在，男人是否因为不再受羞辱而被弯曲的女人所吸引？我不知道，我已经恋爱了7年。…

与您相处的人如何影响您

我是认识您的听众的忠实拥护者。为了深入了解他们的世界观。找出使他们感到压力的因素，激发他们的因素以及它们如何为自己定义成功。探索他们如何度过时间，在工作以外有什么兴趣以及听谁的话。 [在撰写本文时，我对优质研究的描述听起来像是在跟踪。然而，了解观众的一大步还涉及看待周围的人。谁是影响观众决策，行动和行为的重要个人和群体？这些人和团体生活在观众周围的不同领域，从他们的内心圈子到更广泛的社区。我称它为听众的“ 势力范围 ”。内圈这个群体包括最接近我们的人；我们最依赖的指导和支持。它通常由我们欣赏和倾听的人，亲密的家人和朋友，我们的配偶和重要的其他人以及年龄不同的孩子组成。我们的内心圈子以多种方式影响我们：通过他们自己的决定和行动，我们可能会开始镜像他们所做的事情（好或坏！）通过他们如何判断他人的行动和决定，这可能使我们或多或少地愿意尝试新事物。…

感知的可塑性

什么是真实的，什么不是？我们对世界的看法是否真实地描绘了我们的周围环境？或者，我们的大脑会选择我们注意到的东西吗？这是康奈尔大学团队寻求调查的基础。在《人格与社会心理学杂志》上发表的一篇论文中，研究人员将63位参与者分成两组，并要求两组参与者完成同一组任务。一个任务是有利的（喝新鲜榨汁的OJ），而另一项任务（喝一个看起来像果汁的冰沙）则是不利的。通过屏幕随机向参与者展示字母或数字。一半的参与者被指示如果看到一个字母就喝OJ，另一半则看到一个数字就喝OJ。参与者不知道，显示的字母/数字是故意含糊的。那么一项任务胜于另一项任务是否对知觉有影响？研究结果表明，良好的条件影响了研究参与者的看法。在希望看到字母的那些人中，有72％的人报告看到了字母B。在那些渴望看到一个数字的人中，有60.5％的人希望看到一个字母13。通过冰沙消费OJ的愿望影响了参与者的看法。考察我们所处的世界时，也许需要考虑一些事情。一个具有科学基础的哲学问题，同时又使所有人望而却步。…

影响力Robert Cialdini总结

影响力Robert Cialdini总结对我有什么用？您一生都受到了操纵-现在为自己学习说服的秘密。又发生了吗？您是否只是因为销售员说服您而购买了实际上不需要的东西（例如熔岩灯）？还是您只是因为某人在街上搭you您而捐赠给模糊的事业？或者，也许您以某种方式陷入了最初并不真正想要的健身房合同中？如果是这样，您很可能会成为合规专业人员的猎物：一个确切地知道要按下哪些按钮以及要使您符合他们的要求的拉线的人。好吧，您很幸运，因为作者Robert B. Cialdini经历了所有事情。他总是觉得自己像个麻痹病人-太容易被欺骗和操纵了。这就是为什么他将自己的整个职业都献给人们为何遵守他人要求的问题。他就该主题进行了多次实验，但还通过采访合规性专业人员以及观看他们的技术来收集数据。那么这对您有什么帮助？本文将解释操作的六项基本原理以及合规性专业人员采用的最相关的说服技术。阅读它们之后，您不仅可以保护自己免受欺骗…

在演讲过程中如何影响思想和情绪

我是一个非常有分析能力的人。这意味着我更喜欢使用数据和事实来影响听众。但是我很快发现这不是应付人群的方法。我很容易忘记我也需要吸引他们的情绪。但是，有些人则面临相反的问题。他们过多地关注故事和感受，不提供任何事实或数据。这是一个很好的经验法则，以确保您不会过于偏向一侧。在演讲的每个部分都包含一个故事，统计数据或事实。在您的简介中，从令人吃惊的统计数据或有趣的故事开始，然后再使用另一个来建立您的信誉。现在，对您的三个主要要点重复此操作。（如果您对自己感觉真的很好，请在简介中讲述一个故事的第一部分，并在结论中结束它）。好了大家都准备好影响听众的思想和心灵。 -卢克

信任的五浪

创建人：Neal Goyal 信任是影响我们生活轨迹的唯一因素。它是一切的基础，会影响我们的个人和职业。必须意识到，我们自己可以成为恢复信任和重建关系的“积极推动者”。作为目前与对冲基金有关的不诚实行为的联邦囚犯服务时间，对信托的管理不善是我来这里的原因。做出的选择实际上侵犯了我接触过的每个人的信任，因此我现在开始着手与受影响的人建立信任的桥梁。 Stephen MR Covey的《信任的速度》是有关信任问题的最有影响力的一本书。传奇人物史蒂文·R·科维（Steven R. Covey）的儿子写了7本《高效人的习惯》，而年轻的科维则介绍了信任如何成为我们生活中不可或缺的一部分的基础知识。他分享关于如何建立信任的宝贵见解，甚至在失去信任之后也可以修复。许多人认为信任是某人性格的一部分，是指他们的正直，动机和与人的意图。科维认为，品格固然重要，但信任实际上是品格与能力的产物。能力是指您的能力，技能，结果和往绩，这是信任方程式中同样重要的部分。…

Supreme Topics

Sudahkah Kamu Menyayangi Diri Sendiri？

对于那个告诉我的男孩，我只是他希望我没有的一切。

毒素–鸦片琼斯。 –鸦片琼斯–中

从Carol Dweck的“思维定势：如何发挥潜能”中了解固定心态和增长心态之间的差异