死亡率 死亡人数

在短短的半天里,与我非常亲密的人以及多年来没有与我交谈的人给了我惊人的答复……这对我来说意义重大。 这已经给我带来了很大的帮助,我可以看到开放实际上也可以帮助其他人。 真是福气 因此,我认为现在是布置我最难的职位的好时机。 从头开始……我不确定这是否是最困难的,可能是下一个。 我认为他们也同样糟糕。 上周我与灵气朋友见面喝咖啡时,我向她全面介绍了过去几年的生活。 她还经历了悲惨的事件,并且过去在如何处理自己的悲伤方面一直处于挣扎状态。 今天,她是减轻痛苦和寻找生活中第二种幸福的美丽和力量的典范。 她提醒我,悲伤是发自内心的,放开它更好。 在这次咖啡约会中,她还告诉我她的一个朋友发生了类似的意外,最后才向他的朋友和家人开放。 这是非常受欢迎的,他也承认他需要谈论它才能再次回到自己身边。 那天晚上晚些时候,她寄给我他开张的职位,那天晚上我流着泪,感受着他的痛苦,也欣赏着他的力量。 所以对您-如果我们曾经成为朋友-感谢您如此开放并激励我做同样的事情。 2012年1月,我是一名骑单车的狂热者,并倡导骑单车/行人的安全-对我周围的每个人来说,这在我的生活中是多么重要是显而易见的。 这是对自行车的热爱,您的朋友可以分享与您有关的任何自行车,或者在半夜打电话给您寻求帮助以修复flat胎。 我在Strava上分享了我的大型游乐设施,在家庭周末我会骑自行车回家65-80公里,这给了我极大的自给自足感。 这是有条不紊的活动,骑车时我会沉思。…

分享我的情感-又名,为什么我感到更糟,我感到更糟

好的,关于这一点的主要免责声明。 这绝对不是一篇文章,而是一篇个人文章,它是关于我和我的感受的100%。 如果您对此有疑问,请立即进行。 因为如果您对我的“自我投入”发表评论,基于这件关于我的事,而忽略了别人的感受,我会嘲笑然后阻止您。 哦,“模拟与封锁”。我喜欢! 我可能必须在我的网站上重命名“虚假回声室”页面。 无论如何,回到主题。 作为我参加的医学研究的一部分,我最近的电话治疗课程是在星期五。 在通话结束时,我感觉非常好,感觉就像我掌握了如何保持自己的积极态度以及我的轨迹向上而不是陷入几年来的下行趋势一样。 但是我离星期一越近,感觉越差,我认为是时候采用一种应对策略了—即使我有些sharing愧,也可以分享我的感受。 因此,让我给您一点背景。 星期一(6月12日)是我国发生重大悲剧的一周年纪念日。 我不会命名,因为我不希望这篇文章永远出现在搜索中或与该事件相关的标签。 我不希望出现在所说的搜索中的原因是因为我是一位白人白人,顺便说一句-我对那件事的个人想法和感受完全无关紧要。 在任何情况下,我都不想淹没那些与当晚发生的事情有个人和/或身份联系的人的声音,尤其是不要撰写本文时。 6月12日也是我的生日。 星期一,我将是42岁。去年,我在线上,试图不成为“看看我,这是我的生日女孩”,因为那件事正在发生。 我几乎整天都在Twitter上度过,谈论当天的事件,并向可能需要的人提供我所能提供的任何情感支持。…

强奸的面孔

请阅读。 这不是虚构的。 这是我非常好的朋友的悲惨故事,她被强奸,而且法律制度未能追究她的强奸犯责任。 这是我的一个强奸行为故事,发生在2016年1月29日凌晨,我在田纳西州纳什维尔一个富裕的社区。 我一直无法写出细节,希望该案能得到审判,但不幸的是,像成千上万的案件一样,它没有。 但是现在,枪口已经从我的嘴里掉出来了,它可以和霸王龙的大小媲美,所以请他妈的看看。 请考虑一下这可能引起的任何警告,以及令人不舒服但重要的故事。 矿。 强奸前:自信队长。 480天前,我发现自己没有从事过四年的职业(一年半后,背部的刺伤仍在流血,这绝对是另一天的事),立即中断一家人的消息传来,有人像我的姐姐在一场车祸中突然死亡。 现在,这种生活正在我们之上。 几天后,在这个消息和她的葬礼之间,我被五个最好的朋友的男友强奸,当时我在她的房子里寻求慰藉和安慰。 在发现了我的年轻朋友之后,我发现自己不想孤单。 总是向我敞开大门,我穿着不匹配的睡衣走过去,与我的好朋友,她的斗牛犬,四岁的儿子和男友一起吊死。 我之前做过1197次(特别是在男朋友加入之前)。 我知道我要熬夜,和斗牛犬睡在她的沙发上,那只斗牛犬认为她是个爱犬。 睡美人。 大约是晚上9点,我的脸因ba叫而肿了,头发看起来好像我在里面藏着老鼠,而且对舒适的需求如此之大,我会站在路边的标语上写着“需要拥抱”…

休息时,呼吸

上周,我因个人挑战而从博客中休息了一段时间。 相反,我挑战自我,让自己和几个最亲密的朋友一起度过一个迫切需要的假期。 在这个新阶段,这确实是我一生中最伟大,最艰难的一周之一。 出于多种原因,无论是个人还是社区。 我休息了 我屏住了呼吸,好多呼吸。 我屏息了各种各样的笑声,你发出的那种笑声使你的头向后退,忘记了周围的世界,屏住呼吸,哭了一下。 我忘记了为了活着而必须这么做的必要性,您必须感到自己的呼吸,充分体验它。 记住呼吸很重要。 深呼吸,感觉我们的肺充满了重量并释放到户外很重要。 轻轻呼吸,感觉我们的肺部缓慢扩张并完全释放非常重要。 她是我的妈妈,她是我最好的朋友,她是我最喜欢与他人打交道的人,尤其是购物和海滩度假。 今天,我与治疗师讨论了当我无法打电话给Ima或发短信给Ima时,我需要如何寻找新的处理方式,可以与之分享的新朋友,新的出路。 不是替代(当然永远不会),而是一种不断前进的方式,人们可以在我最需要的时候依靠它。 我们都需要这个。 我很幸运能与妈妈建立关系,我只能希望每个人都能在自己的生活中找到自己的“伊玛”-她的精神在世界上共享,传播,传播,因为我们所有人都需要它。 我希望我们所有人都能找到好的方法,而当我们在挑战,悲伤,麻烦的时期中感到不舒服时(我会说我觉得),我们就会找到让自己变得不舒服的方法。 我度过了一个愉快的假期。…