如何改善自我,让世界更美好

几千年来,智人的主要问题一直是我们是谁,我们来自哪里以及为什么在这里。 在人类历史的早期,宗教人物和领导人通过对属灵的见解和经历进行说明来探究这些问题,并试图在内部进行探索,以将其经历的精髓传达给人类。 他们解释了这些问题,并提出了各种理论,然后将其转化为当今的宗教。 所有这些经验的实质就是人类称之为爱 ; 生命存在于我们每个人中,并将我们与所有活物无限地联系在一起。 不幸的是,人类对这种统一性的误解和误解导致了整个历史上无数的受害者。 自从第一个文明出现在地球上以来,人们以宗教的名义杀人,并被残酷对待。 宗教极端主义一直持续到今天,人们认为自己的宗教比其他宗教更好,更准确。 但是,这些信仰从根本上反对任何真正的宗教教义。 爱与同情的本质。 不满情绪正在上升,媒体越来越多地被抑郁症和精神障碍,自杀和吸毒成瘾的故事统计。 这是什么原因呢? 在人类历史上,我们从来没有过如此美好的生活。 从未有过如此丰富的商品,食物,水,资源和技术。 当然,不是每个人都这样,但是我们有什么借口不能发挥自己的全部潜力呢? 所以问题是“我们怎么了?为什么我们这么不高兴?” 我们现代的生活方式和技术发展为我们提供了许多机会,优势和自由,但同时我们也不欣赏它们。…

练习幸福来提高成功

我对Maharishi Mahesh的这句话深有启发,他说:“ 幸福像鲜花中的香气一样散发出来,并向您吸引所有美好的事物。” 幸福是幸福感和满足感的状态,这是实现梦想,在巅峰时期享受生活并随着成功而走向成功的最终关键,因为幸福导致成功,而通往幸福的道路则是积极的道路。 如果我谈论自己,我是一个消极的人,我经常习惯于专注于半空杯子,习惯看待不利的一面,甚至不考虑积极的结果。 我相信,如果一个人成功和快乐,他肯定会比我拥有更多的资源。 由于我的消极态度,我陷入了很多抑郁症中,并且我一直保持沉默,没有与人甚至当时与我的班级同学混在一起,几乎一年来我都面对着这种难以忍受的情况。 然后我终于决定摆脱这种痛苦的局面,开始采取措施使我的生活变得美好。 我开始观看励志演讲并开始与他人交谈。最后,经过很多努力,我成功击败了大部分内心的消极情绪,但我仍然没有那么积极的态度,仍然在努力使自己的人格积极辐射到我将成为他人积极和幸福的源泉。 经过Carol和Shawn Achor博士的TED演讲后,我开始了解以下秘密,以增加实证主义,这是快乐和成功的最终源泉: 1.将逆境视为机遇 永远不要固守一个想法,永远不要只走一条路去实现自己的梦想,而要迎接生活中可以帮助您到达目的地的各种机会。 不要停下来,朝着更好的方向前进。 2,情绪具有传染性 由于运动具有感染力,因此成为他人能量,实证主义和幸福的源泉。 通过走这条路,您可以击败周围环境的消极情绪,并产生积极的风暴。 3.积极的态度是我们自己的决定…