放松和轻松– David L Douglas –中

放松和轻松 当然,在现代心理学时代之前,男人和女人的自我概念只涉及有意识的外在方面,这是事实,尽管据记载,直到那时,男人和女人都将自己视为一种自我。表面上的自我减负,例如潜意识或无意识的复杂性。 相反,在心理学进入之前,在心理学将可接受的或禁止的,危险的或安全的自我划分之前,男人和女人就使用“灵魂”一词来包括他或她自己的全部复杂性。 这个词足够大,足以包含男人和女人的经历。 它足够大,可以为常规和非常规,离奇和普通的心理状态和经验提供空间。 它足够宽敞,可以容纳物理上或心理上感知到的现实图像。 现在,教会终于对所有的宗教法进行了谴责,以反对某些心理和神秘的经历-当然不是因为它没有考虑到现实,而是因为它很好地认识到启示性经历可能具有的破坏性影响以统一的教条为基础的世界秩序。 例如,“女巫”没有被认为是疯狂的,也不被认为是精神错乱的,因为他们的心理信仰与普通民众的心理信仰非常吻合。 他们被认为是邪恶的。 然而,各种各样的心理表达都有某种形式的框架来控制它。 圣徒和罪人都可以深入地了解可能的英雄主义或绝望。 对于心理现实,尽管存在所有宗教上的危险,但它只是一种表面体验。 实际上是因为教会如此相信可能发生的广泛的心理活动,因此教会在维持秩序方面如此教条和不倦。 不幸的是,随着科学时代的发展,发生了不需要发生的发展。 如前所述,科学对客观性的决心几乎立即导致了心理现实的某种人为收缩。 假定根本不存在实验室中无法证明的内容。 因此,任何经历过“不可能存在的事物”的人都在某种程度上受到了另一种迷惑或迷惑。 毫无疑问,在现代心理学开始之时,心理现实的可接受范围就开始缩小。…

RLS-躁狂生活综合症– Don Feazelle

几年前,我和凯西(Kathy)开始旅行,在弗吉尼亚州卢瑞(Luray)附近的山上待在小屋里一周。 该客舱位于朝西的一座山的一侧。 它有一个游泳池,热水浴池,无线网络连接和三星级至四星级酒店的所有设施。 那是一个豪华露营的严重案例。 三个孩子,几个孙子,一条狗和25年的婚姻,我们正在庆祝真正的蜜月。 风景令人叹为观止。 在一天中的某些时候,山脉呈现出蓝色,因此得名-蓝岭山脉。 坐落在山路的四分之三处,您可以看到广阔的山谷,介于山谷之间,到西部的下一个山脊。 雪南多厄河在水面下流淌,在山谷中的山脉之间穿行。 这条河本身不可见。 但是,当阳光照射到恰到好处的地方时,您会看到光线从机舱的有盖门廊中闪闪发光。 从物业经理那里获得的大量信息中,我们一定忽略了它说可以停放我们的汽车,放下钥匙并使用他们的四轮驱动车辆之一驾驶到车厢的信息。 我不知道坡度是多少,但是我确定这辆车在爬山的过程中正在攀爬悬崖。 我的前轮驱动福特福克斯一直在山上尖叫,哭泣和咬牙切齿。 大约有一个足球场的长度,我们向前走了三英尺,向后走了两英尺。 旋转,吐出泥土和岩石,我们获得了足够的动力到达机舱。 有了所有必要的规定,我们直到星期五退房才离开。 直到必要时,我们才不需要遍历死者的通行证。…

休息时,呼吸

上周,我因个人挑战而从博客中休息了一段时间。 相反,我挑战自我,让自己和几个最亲密的朋友一起度过一个迫切需要的假期。 在这个新阶段,这确实是我一生中最伟大,最艰难的一周之一。 出于多种原因,无论是个人还是社区。 我休息了 我屏住了呼吸,好多呼吸。 我屏息了各种各样的笑声,你发出的那种笑声使你的头向后退,忘记了周围的世界,屏住呼吸,哭了一下。 我忘记了为了活着而必须这么做的必要性,您必须感到自己的呼吸,充分体验它。 记住呼吸很重要。 深呼吸,感觉我们的肺充满了重量并释放到户外很重要。 轻轻呼吸,感觉我们的肺部缓慢扩张并完全释放非常重要。 她是我的妈妈,她是我最好的朋友,她是我最喜欢与他人打交道的人,尤其是购物和海滩度假。 今天,我与治疗师讨论了当我无法打电话给Ima或发短信给Ima时,我需要如何寻找新的处理方式,可以与之分享的新朋友,新的出路。 不是替代(当然永远不会),而是一种不断前进的方式,人们可以在我最需要的时候依靠它。 我们都需要这个。 我很幸运能与妈妈建立关系,我只能希望每个人都能在自己的生活中找到自己的“伊玛”-她的精神在世界上共享,传播,传播,因为我们所有人都需要它。 我希望我们所有人都能找到好的方法,而当我们在挑战,悲伤,麻烦的时期中感到不舒服时(我会说我觉得),我们就会找到让自己变得不舒服的方法。 我度过了一个愉快的假期。…