在这个路口是左还是右? 如何避免决策过载的压力

有些路口是噩梦 以宜家。 那个地方使我发疯。 不是说它出售完整的标签,而是有一些有用的东西,而是整个体验。 有策略地放置了无休止的一排排的刨花板,存储解决方案和小型毛绒玩具,准备好送给孩子,这是心理学家估计他们会崩溃的时候。 您可以想象多少种蜡烛? 宜家将有更多。 只要看看那些被拖到那里征求意见的人的白色,灰白色的面孔,就可以减轻他们选择的负担。 他们只希望您能喜欢呕吐绿而不是腐烂黄色的任何小指示,以便他们做出选择并离开那里。 但是不,这太冒险了,因为以后可能会后悔,而责备也会很多。 最好保持安静。 不仅要从几乎无限数量的选项中进行选择非常有压力,而且一天必须做出大量决策会影响这些决策的质量。 这就是为什么法官被证明在下午晚些时候做出的决定质量要比清晨做出的差。 如果3比2的报价比散装洗衣粉的购买要有价值,那么您不得不在无处不在的情况下进行无数次冲动购买之后,您更有可能做出非理性的冲动购买。 这就是为什么他们在结帐时将许多糖果和甜点放在柜台上的原因-不仅是因为您在附近闲逛,还是因为此时您更容易成为目标,更容易受到冲动。 那么,我们该怎么办? 减轻痛苦是可能的,但是您需要自觉地采取决策策略,并成为经济学家和政治学家赫伯特·西蒙(Herbert Simon)所称的“…

赢得周一比赛完全取决于您如何面对一天

星期一常常面对着可怕的事情,以致于恐惧在星期日晚上的前一天开始。 焦虑开始在我们必须面对的事情上发怒,在寻求慰藉时,我们放弃电视,阅读或互联网来逃避不可避免的事情,那就是在我们醒来之后,我们将面临另一个星期一。 然后,我们最终会比应有的时间保持清醒,错过睡眠。 我们破坏星期一,因为我们让自己对他们感到难过。 对新一周开始的这种感觉可能会使我们在周一早上踏上地板之前被打败。 不用担心一天,我们可以以不同的态度开始一周的艰苦创业,并使之成为更加愉快的体验。 不仅体验会变得更好,而且通过改变思维方式,我们可以利用一周新起点提供的所有优势。 星期一是机会。 他们是新的开始。 在这一天,您可以为成功做好准备,在未来的日子里蓬勃发展。 如果您在每个星期一都以全力以赴的态度来赢得比赛的态度,那么请考虑在接下来的几周中可以实现的目标。 您应该做的第一件事是改变自己与他人的交谈方式以及您如何大声谈论星期一。 与其说您“要做”的事情,不如说您“要做”的事情。 您没有关于季度末报告的会议。 您需要召开有关季度末报告的会议。 日程安排和待办事项清单上的每项任务,每项小事或大事,都成为一种礼物,机会,冒险,将您带入下一个旅程。 毕竟,将您带到您所在的位置已经花费了很多,所以今天要做的确实是礼物和机会。 您可以带孩子上学。…