为什么您不应该将自己与他人进行比较的科学原因

相反,尝试与他们一起庆祝 任何理科专业的学生都知道,在实验中,只有控制了所有其他可能影响结果的变量,比较才有效。 如果您正在研究体育锻炼对心率的影响,则需要控制诸如咖啡因的摄入量,年龄,以前的心脏状况以及许多其他也会影响心率的因素。 具有讽刺意味的是,我也将自己与其他人进行了多年比较。 我觉得我没有他们那样勤奋,没有自信,或者我以其他方式落后。 我方便地忘记了所有控制变量。 当您将自己与其他人进行比较时,您会忘记所有使他们成为自己的变量—他们的基因,他们的成长,他们的生活事件。 有趣的是,当您将自己一生的所有积极因素都视为理所当然时,您会忽略别人可能会与您进行自我比较的事实。 或者至少是我要做的。 这种比较在科学上是无效的。 与其羡慕某人的好运或成就,我们不如追求我所谓的同伴欢呼 (而不是科学同peer审查)。 我的意思是,当您听到别人的好消息并为他们感到高兴而感到高兴时,寻找一些值得庆祝的东西。 这似乎很难做到,尤其是当他们处在您真正想成为自己的情况下时,我发现这是可能的。 我最近尝试这样做,当我可以管理它时,感觉很棒。 我们被错误地描述为,一个人以某种方式得到他们想要的东西,会使其他人这样做的可能性降低。 相反不是经常如此吗? 在某些时候,您不是受到已经设法实现梦想的人的启发吗?…