思维有生产力吗? 我们的思想被高估了。
思维有生产力吗? 我的一个朋友曾经告诉我,他在慢跑过程中会做很多思考。 相反,在这里,我试图将我日常的日常活动变成一种沉思。 也就是说,完全专注于我面前发生的事情,而不是在我的脑海中徘徊。 平凡的活动不需要您费劲,这就是为什么它们被称为平凡。 慢跑不需要不断的大脑计算,只需确保您不会碰到任何东西即可。 洗衣服,削土豆皮或擦地板也是如此。 他们只需要您注意力的一小部分。 因此,将大脑的其余资源用于其他一些生产活动(如思考)似乎是合乎逻辑的。 看起来合理吧? 让我们来看看。 这种想法多久能产生效果? 我的意思是,当我们在那些时刻徘徊时,我们是否真的为自己取得了某种进步? 还是我们实际上在做相反的事情? 因为我们大多数人的大脑在自动驾驶时都倾向于消极思考。 他们回想起过去或未来的生活场景,让您观看动脑子。 即使您正在思考快乐的想法(我知道通常是这种情况),当您意识到自己一直以来都在幻想时,它们也会使您空虚。 好吧,如果您开始以故意的,有目的的方式思考呢?…