您是大脑的主人–麻木的心理学家–中

您是大脑的主人 实际上,我们可以控制我们的大脑。 现在,这功能强大! 神经可塑性是可以改变生活的惊人现象之一。 您是否意识到实际上可以控制大脑的结构和功能? 认知科学中的现有理论已经证明,每当我们学习新事物时,我们的大脑就会发生变化。 现在,有了我们有能力选择我们想学习和练习的东西,我们就可以从本质上以所需的任何方式改变大脑的结构。 没有比这更酷的了!!! 您意识到这个想法的力量吗? 在每个决定中,您都可能在改变大脑的形状和功能。 让我们举一个简单的例子。 如果您是吸烟者,但又不想吸烟,则可以进行某种治疗。 此疗法可能涉及vaping(行为替代)和谈话疗法(以了解吸烟带来的身体成瘾以外的事物)。 如果您坚持治疗计划,完成家庭作业并遵循治疗策略,那么您实质上将释放出不同的神经递质(脑细胞)和不同的激素。 换句话说,您将鼓励不同的化学物质与体内的每种物质进行对话,而不是与那些已经影响您行为多年的古老(吸烟)神经递质进行交流。 当您练习新习惯并实际改变时,大脑会评估您的身体。 大脑的结构将被修改,以适应和促进现在正在体内传播的新化学物质。 就本例而言,我们可以将它们称为新型和改进的反吸烟神经递质,使您不吸烟。…

现代神经科学的幸福观

我们认为这个世界只是一种幻觉,这是一个积极的科学研究领域。 例如,大脑映射显示,从大脑TO到眼睛的神经元数量比从眼睛到大脑的神经元数量增加了10倍。这意味着我们在基于大脑的大脑中创建了一个真实的版本对数十亿种关于存在的事物及其功能或威胁的预测进行了数十亿次的预测,我们使用我们的感觉(如我们的眼睛)来错误地检查这一虚构的事实,以我们的意识“看到”。 现实是可控制的幻觉或全息图,这使我们回到了先前文章中讨论的古代大师的见解。 他们数百年前发现的一切是,当人们进行冥想,祈祷和诵经之类的练习时,他们正在改变大脑做出预测的方式,因此从字面上说也改变了现实。 可以这么说,进入王国。 听起来一切都不错,但是对我们进行幻觉的能力有什么限制? 是否有证据表明开明的大脑与普通人的大脑不同? 我们没有耶稣或佛陀可以照像,但我们确实有活着的大师,与圣保罗,伊本·阿拉比或米拉拜并不太相像。 科学家已经在fMRI机器中拍摄了他们大脑的图像。 结果? 这些人的大脑活动方式与我们其他人截然不同。 例如,它们的电图案显示出所谓的伽马图案。 伽马波是跨越大脑广泛分离区域的大同步波。 科学家将这些浪潮与强烈的同情心,幸福和增强的意识联系在一起。