肢体语言心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

您的职业是否坐在您的位置上？

西一。皮克斯工作室最大，最重要的会议室之一，由动画工作室的顶级创意人士使用。也许是皮克斯最愚蠢的傻瓜之一。一张长而优雅的桌子曾经统治着整个房间。会议期间，多达30人将聚集在一起，在会议的两边排成两列。生产部门的最高指挥官（导演，制片人和主要作家）坐在桌子中间，主导了会议。其他所有人都被降级为坐在桌子旁或靠墙站立。这种情况持续了十年……直到有一天，由于一次调度事故，会议才在另一个较小的，有方桌的房间举行。整个制作团队都不受West One分裂表的束缚。想法被轻易地抛弃了。现在每个人都处于平等地位。皮克斯（Pixar）总统埃德·卡特穆尔（Ed Catmull）真是太聪明了，他摆脱了麻烦的餐桌。而这正是所做的。这些天，您会在West One中找到一张方桌。这个故事说明了我们站立，坐着或保持自己的方式如何影响人们对我们和我们观念的看法。…

权力姿势毕竟无助于增强信心

2010年的一项研究宣称，在一次重要的相遇可以通过增加某些荷尔蒙来增强自信心之前，仅短短两分钟就做出了一种摆姿势（例如“神奇女侠”的姿势，双手放在臀部和肩膀上）。然而，在随后的几年中，许多研究人员试图重复这些发现，但无济于事。最近的一次尝试来自宾州科学家Coren Apicella和Kristopher Smith ，他们在《激素与行为》中发表了他们的研究结果。 “我们没有找到任何原始效果，”四年级博士史密斯说。文理学院心理学系学生。 “一个人可能无法’伪造，直到他们成功’，实际上，这样做可能是有害的。” 史密斯（Smith）和心理学助理教授阿皮切拉（Apicella）旨在重复最初的实验，但要在更广阔的背景下进行进化论的支持。他们使用相同的姿势和面部表情图像，但是参与者人数从42个增加到240个以上，并且选择男性只是为了消除初始激素水平的巨大差异。也许最重要的是，他们加入了拔河比赛，每一轮比赛都宣布有胜利者和失败者。 “我们知道激素在这种情况下会发生变化，尤其是睾丸激素，”阿皮切拉说。胜利者的睾丸激素略有增加，失败者的睾丸激素相对减少。进化论认为，如果您刚刚赢得了竞争互动，那么睾丸激素将使您能够进行未来的竞争。如果您输了，那是在说：’您不想再踢屁股。’”…

吸引肢体语言

您可能已经听说过上千次，甚至一句话也可能吸引一个人。为此，我们使用肢体语言。让我们仔细看看它的确切含义和“单词”-在约会时可以使用的手势，以表明我们喜欢对话者或希望吸引新人的注意。明智的书籍说，肢体语言是许多信号，一个人会发送给周围的人。这是一个非语言字母，您可以使用它与一个女人交流，而无需说任何单词。有很多手势可以击退正在约会的女人，吸引对方，向她表明你心情不好或感觉很好。如果您学习了这个字母，您将能够向您表示喜欢的女人表示对她感兴趣并引起她的注意，或者向一个女孩表明您真的不喜欢您不愿意与她交流。我们做出的手势分为打开和关闭。开放的姿势（当我们的双腿和双手都没有交叉时）下意识地向对话者表明我们已准备好进行交流。如果您交叉双腿或双手，则表明您对与该人的沟通有疑问。最后，如果您双手交叉和双腿交叉，则表明您感到不舒服，并且不想真正交流。那么，我们可以使用哪种肢体语言来吸引另一个人呢？选择一个开放的姿势。不要交叉双手或双腿与要约会的女人闭上嘴。相反，尝试复制她。像镜子一样。复制她的姿势，手势，头部倾斜，语调。明智地使用微笑。…

通过肢体语言交流成为更好的沟通者

交流中最重要的事情是听到未说的内容。 – 彼得·德鲁克（ Peter Drucker）让我再说一次彼得·德鲁克在交流中的立场……最重要的是听听所讲的内容。要知道没有说什么，您必须有效使用肢体语言交流能力。在这方面，肢体语言是人类非语言交流的一种精神和身体能力的形式，包括身体姿势，手势，面部表情和眼球运动。人类几乎完全是在潜意识中发送和解释此类信号，但不一定非要这样。我的最爱之一：如何善用好奇心技巧在所有人类对话中，使用自己的肢体语言来强调自己选择的单词并解释别人在说什么的能力是最重要的……因此，这是我在过程中如何变得更有效率的六大技巧：眼神接触眼神交流是与他人，特别是彼此相识的人打交道的最重要方面之一。保持良好的眼神交流表现出对彼此所说的话的尊重和兴趣。我们倾向于保持60％到70％的时间保持眼神交流（但是，文化差异很大，因此在其他国家/地区请多加注意）。这样一来，您就不会让其他人感到自觉，就像他们的牙齿之间夹了一些蔬菜一样。相反，它将给他们带来舒适和真正温暖的感觉。…

Linguaggio del corpo或linguaggio delle emozioni？ Da oggi esiste una mappa！

Le emozioni parlano attraverso il corpo，gli studi di Ekman nel settore sono ormai noti e在问题博客ne abbiamo parlato tante…

想象一下您参加会议，他们像这样看您：

我曾在其他场合提出过建议：在做出详细判断之前，首先要注意您的第一反应；特定图像产生的感觉。你的第一感觉是什么？只有这样您才能开始详细分析。在这张照片中，唐纳德·特朗普，安吉拉·默克尔和伊曼纽尔·马克龙看着弗拉基米尔·普京到来。马克龙试图强迫微笑（可以看到横过脸颊的鼻唇沟收缩了），但他的嘴唇角朝下。而且，他的眼中没有愉悦的表情。如果有的话，那真的是分析，因为他有些皱眉。欣赏起来并不容易，但是他的下巴略微向前突出（看看他的嘴巴所采用的形状，下唇向前移动），这是威胁或防御的迹象。他没有表现出太多的乐趣。默克尔不仅对她的左侧有不对称的微笑（略带轻蔑），而且以类似的分析和谨慎态度睁大了眼睛。两者都以非常微妙的方式应对刚刚进入其外围的“威胁”。相反，当您看到喜欢的人时，您的脸就会放松；尤其是眼睛周围的肌肉和眉毛会稍微升高。不是这种情况。但是特朗普呢？显然他在笑，因为嘴巴和眼睛都在收缩。实际上，他的头部以一种善解人意的方式倾斜（在防守端，马克龙和默克尔的表情完全是直立的）。…

肢体语言如何使您在求职面试中更具优势

在大多数情况下，求职面试成功与失败之间的差异非常小。想象一下，您在梦dream以求的公司接受了面试。您将全力以赴，为面试做准备，穿上衣服以发挥自己的最大才能。但是，您没有达到面试官的期望，并且您觉得自己没有尽力而为。这可能是由于一些原因在您介入之前，您一直充满信心，但在那令人紧张的几分钟内，直到面试官介入之前，您会感到有些紧张，并且无法尽力而为您无法像预期那样清晰地表达自己的知识和经验您花了更长的时间回答问题，即使您给出了正确的答案，您似乎也没有足够的自信这些是即使最有才华的人在面试理想工作时也会遇到的一些常见问题。值得庆幸的是，您可以找到克服这些问题的方法，而无需您的帮助，即“肢体语言”。 1.紧张：首先，要了解一些在某些关键情况下为什么我们感到紧张的背景。这种人类行为早于我们的远古祖先在紧急情况下变得焦虑不安，引发“逃亡”或“战斗”反应的时代。不幸的是，当我们陷入两个反应之间时，我们并不会尽力而为。解决方案：您可以通过一个简单的解决方案解决此问题，吃零食，它可以小到糖果，吃什么都没关系，这只是在欺骗我们的古老大脑，使我们不受威胁，因为，当我们的祖先吃食物时，他们没有受到威胁。这样做会使您的思想恢复正常，因此您可以专注于自己的任务。 2.表达自己：当我们处于防御状态时，我们倾向于压缩身体，而当我们没有受到威胁并感到轻松时，则倾向于扩张身体。…

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