权力姿势毕竟无助于增强信心

2010年的一项研究宣称,在一次重要的相遇可以通过增加某些荷尔蒙来增强自信心之前,仅短短两分钟就做出了一种摆姿势(例如“神奇女侠”的姿势,双手放在臀部和肩膀上)。 然而,在随后的几年中,许多研究人员试图重复这些发现,但无济于事。 最近的一次尝试来自宾州科学家Coren Apicella和Kristopher Smith ,他们在《 激素与行为》中发表了他们的研究结果。 “我们没有找到任何原始效果,”四年级博士史密斯说。 文理学院 心理学系学生。 “一个人可能无法’伪造,直到他们成功’,实际上,这样做可能是有害的。” 史密斯(Smith)和心理学助理教授阿皮切拉(Apicella)旨在重复最初的实验,但要在更广阔的背景下进行进化论的支持。 他们使用相同的姿势和面部表情图像,但是参与者人数从42个增加到240个以上,并且选择男性只是为了消除初始激素水平的巨大差异。 也许最重要的是,他们加入了拔河比赛,每一轮比赛都宣布有胜利者和失败者。 “我们知道激素在这种情况下会发生变化,尤其是睾丸激素,”阿皮切拉说。 胜利者的睾丸激素略有增加,失败者的睾丸激素相对减少。 进化论认为,如果您刚刚赢得了竞争互动,那么睾丸激素将使您能够进行未来的竞争。 如果您输了,那是在说:’您不想再踢屁股。’”…

肢体语言如何使您在求职面试中更具优势

在大多数情况下,求职面试成功与失败之间的差异非常小。 想象一下,您在梦dream以求的公司接受了面试。 您将全力以赴,为面试做准备,穿上衣服以发挥自己的最大才能。 但是,您没有达到面试官的期望,并且您觉得自己没有尽力而为。 这可能是由于一些原因 在您介入之前,您一直充满信心,但在那令人紧张的几分钟内,直到面试官介入之前,您会感到有些紧张,并且无法尽力而为 您无法像预期那样清晰地表达自己的知识和经验 您花了更长的时间回答问题,即使您给出了正确的答案,您似乎也没有足够的自信 这些是即使最有才华的人在面试理想工作时也会遇到的一些常见问题。 值得庆幸的是,您可以找到克服这些问题的方法,而无需您的帮助,即“肢体语言”。 1.紧张 :首先,要了解一些在某些关键情况下为什么我们感到紧张的背景。 这种人类行为早于我们的远古祖先在紧急情况下变得焦虑不安,引发“逃亡”或“战斗”反应的时代。 不幸的是,当我们陷入两个反应之间时,我们并不会尽力而为。 解决方案 :您可以通过一个简单的解决方案解决此问题,吃零食,它可以小到糖果,吃什么都没关系,这只是在欺骗我们的古老大脑,使我们不受威胁,因为,当我们的祖先吃食物时,他们没有受到威胁。 这样做会使您的思想恢复正常,因此您可以专注于自己的任务。 2.表达自己:当我们处于防御状态时,我们倾向于压缩身体,而当我们没有受到威胁并感到轻松时,则倾向于扩张身体。…