自我知识心理搜普 – 专业心理学网站|心理学与生活

我的价值观

（注意：我用以下文章更新了StevenFranssen.com上的“关于”页面。我认为也值得将其发布到Medium。）我是来自犹他州盐湖城的治疗师，哲学家和艺术家。我主要关心的是如何度过童年的创伤，帮助他人度过自己的创伤，并倡导理性和自由的理想。我的核心价值观是： 1.不侵犯原则 2.追求自我知识，主要是通过诚实的自我反思，日记，梦想分析和意识艺术来进行 3.所有儿童的学习和成长过程 4.从第一原则到科学，经济，商业，工业，艺术和心理的进步 5.财务独立 6.保持运动，饮食有益健康和每晚入睡，以保持身体健康 7.爱护儿童和动物 8.先对自己讲真话，然后对世界讲 9.帮助他人成为自己的治疗师 10.冒健康的风险 11.受到我的好奇心的引导，并从广泛的知识追求中学习…

负面情绪的积极作用

当唐娜·罗克韦尔（Donna Rockwell）的父母打架时，她曾经在童年时代的房子后面进入树林。她在那儿逃脱了冲突，找到了和平。她还发现了逻辑和自己。心理学家罗克韦尔（Rockwell）将这一天描述为小时候，她了解到疼痛仍留在房子里，而她却独自在树林中找到了安宁。一旦她意识到冲突并没有跟随着她，它便使她得以拥有并在其中进行和平。她能够外部化父母行为的痛苦，并使自己摆脱认为自己是父母的原因。治愈的逻辑这种逻辑上的分离对于康复是必需的。当我们开始了解别人在哪里结束并开始时，我们就可以自由地了解自己并成为自己。我在童年时代也经历了很多孤立。我想知道，为什么我没有在父母和我之间做出类似的区分？布罗克韦尔对父母的愤怒在哪里？父母无视她的痛苦和对安静，和平与安全的需求？在鄙视她成年的父母比成年父母更能获得成就并给自己带来和平的经历时，她轻蔑的地方在哪里？取而代之的是，他们夺走了她的和平，而她不得不将自己与世隔绝，以体验和平。一个线索是，她将冲突描述为“存在于房屋中”，而不是存在于父母内部，就好像她是在鬼屋而不是在鬼屋长大一样。你不能对建筑物生气。就像我一样，您可能会被轻蔑的人囚禁。…

如何诊断自恋者

生病区分自恋型人格障碍和一般性的混搭很重要，因为两者之间存在很大差异。自恋是由于人们对他人在情感上，身体上或经济上的剥削欲望明显而缺乏同情心所致。这两个主要特征是不可动摇的，并且可以在自恋者的整个生命周期的各个方面看到。区分一般性和自恋者的一种方法是观察自恋者通常使用的两步过程。第一步：自恋者将以一种非常贬义的方式对目标进行标记和分类，并将通过三角测量和八卦与目标直接或间接共享这种有害信息。第二步：自恋者将发起与目标的互动，以制造问题和沮丧，从而造成目标情感，身体或财务上的伤害。相反，一般的混蛋的不良行为不是有预谋的，而是偶然的和暂时的。混蛋可能会八卦，对目标说有害的评论，但混蛋不会为目标积极制造问题。普通的混蛋可能会表现出与自恋者类似的剧毒行为，但是这些不良习惯是暂时的，不会渗入混蛋生活的方方面面。例如，一个混蛋可能由于暂时的情况而从事剥削行为，但后来会后悔自己的行为，做出修改并努力实现积极的改变。自恋者在伤害目标后很少会感到不适，并且通常只会在被红手抓住时表现出re悔的迹象。通用的混蛋有能力做出积极的改变，而NPD很少会做出永久的积极改变。

Supreme Topics