创伤与节奏

那些遭受创伤的人如何通过过度换气,在白雪皑皑的河水中结冰,甚至像弹起沙滩球这样简单的事情找到治愈的方法? 我的名字叫凯文·克莱夫杰(Kevin Klevjer),我是写给《 景观与生活》小组的,这是关于生态神学和创伤的第三小组讨论。 在本周的阅读中,我们讨论了Bessel Van Der Kolk博士的著作《身体保持得分:创伤治疗中的大脑,心灵和身体》的开篇 。 但是,在我们深入阅读之前,许多小组成员分享了他们在不健康的福音派教会手中遭受精神创伤的简短肖像。 我将他人的故事保密,但我愿意在这里分享我是一个分享我自己遭受精神虐待经历的声音。 我回想起几年前我对当时的牧师如何对前教堂的高层领导深感忧虑。 这个男人没有提供牧养服务,也没有选择听我的担忧,而是选择了闭上耳朵,给我和我的妻子贴上分裂的标签,并在我们计划离开的几周前把我们赶出了社区,所以我们不能向我们七年来的亲爱的朋友们道别。 故事的细节变得更加糟糕,但除此之外,还是简短的,被贴上了分裂的标签,被我们紧密联系的社区排斥了,我们与这个“家庭”在一起已有七年之久,这对我来说是深深的创伤。 我变得非常沮丧,焦虑,有时甚至对仍然是教会一分子的我的哪些朋友可能在想我。 尽管我仍然非常尊重基督教传统的许多表达方式,但整个事件和周围的创伤最终促使我选择不再以基督徒身份。 当我和讨论小组中的其他人分享我们关于创伤的故事时,我们也承认我们参与了这些教会的有毒文化的方式,甚至可能通过参与毒性而伤害其他人。 我们承认,这一认识可能同样令人痛苦。…