这就是为什么没人真正开心的原因

您不开心的主要问题 ,障碍,障碍是您。 您可能会想为什么我为自己的幸福而烦恼。 暂时考虑一下自己,并纠正是否有未知的影响因素正在影响您和您的生活方式,这是很好的。 在大多数情况下,您与周围的人相处并与他们相处时,与周围的人相处时,您对情况做出回应的能力将是两件事情。 自己的一套信念,经验和习惯。(60%) 小组中所有人的平均值。(40%) 因此,现在当您大部分时间与他们在一起时,他们的问题,挣扎及其所有东西都会同样影响您,而您却不了解自己,这就是我已经讨论过的第二点,与此同时,您正在与他们形成经验并信念,由此第一点也会受到影响。 不要忘记你是一个情感生物,不仅每个人都是情感生物。 当您满足所有不必要的欲望和所有垃圾时,您无法摆脱这种情绪状态,您应该将情绪控制到一定水平。 您所看到的,倾听总是不正确的,您必须自己检查一下。 您会在没有实际原因的情况下变得情绪激动,这是使您无法实现目标的主要因素。 如果您真的想首先帮助别人克服他们的问题,那么您不必完全受他人情绪的影响,您可以控制自己,并使自己的朋友/女友/配偶/兄弟/母亲/姐姐坚强地克服自己。 改变您对问题的认识,使您变得比以往更加复杂的幸福并不太难 。 掌控自己的情绪并做出明智的决定。 幸福取决于您的感知。 谢谢阅读…

我们应对挑战的方法可能是结果的决定因素。

我们应对挑战的方法可能是结果的决定因素。 关于长期坚持坚不可摧的四分钟路程的信念有很多故事,有多少跑步者能够快速突破障碍,但只有在一个孤独的人才做到这一点之后。 “心理控制论”是Maxwell Maltz博士创造的一个术语,它的意​​思是“引导您的思想到一个富有成效的,有用的目标,这样您就可以达到世界上最大的港口,让您省心。”认为港口是水手们放心的地方。 矛盾的是,没有让船只坐在港口上,而水手直到开航才是水手。 似乎更好的目标是让船长在海上,自己和船员的安全和确保安心。 尽管如此,还是马尔茨博士首先为我澄清了尝试解决问题与努力解决问题之间的区别。 他对某些整容手术患者的心理以及他们所认为的问题的处理方式的启发性开创性。 简而言之,有些人进行了他们渴望的手术,并且获得了完美的身体效果。 然而,当他们站在镜子前时,他们关于外表,内心,情感,心理乃至身体“自我形象”的内心信念根本没有改变。 换句话说,他们的重点被误导了。 并不是真正需要改变以提高他们的内心平静的一件事。 尽管他们渴望获得戏剧性的手术“解决方案”,但马尔茨医生看到了无需整容手术即可获得那种内心平静的患者。 相反,他们通过改变应对方式来克服了他们缺乏内心的平静。 对于某些人来说, 这个问题根本不是问题。 这不仅是个人的情况。 改变我们的方法,团队,公司,行业乃至国家看待特定问题的方式都会对结果产生深远影响。…