解决您的思维方式如何产生限制和不解决问题的解决方案

人们通常会发现自己的消极情绪,问题和生活障碍,但他们希望快速得到解决和解决办法以确保自己的幸福和自由。 解决方案是发现并消除造成负面影响,问题和障碍的原因。 一些潜在客户确实有兴趣帮助自己解决生活中的问题,但似乎从不采取必要的步骤来完成他们同意的事情。 看到人们承认在生活中需要帮助而没有采取帮助自己的步骤的这种行为在我脑海中浮现了几个月。 我有爱心的一面一直在努力激励人们,自我保护的一面告诉我放手,因为有些人并不是真的想要帮助,而是出于自己的奇怪原因表达了想要。 我感到沮丧,但幸运的是,有两次经历使我明白了一个原因,人们可能会说自己在生活中遇到问题,表达了对自助的渴望,但是却没有如愿以偿。 最初的经历是一封电子邮件,其中包含摘自《不受束缚的灵魂》一书的摘录。 摘录是关于人们如何制造问题并从未真正解决问题的,即使这是有道理的,我中的一部分人也已经知道这一点,因此我不太觉得自己仍然了解我的想法。 但是,这是一个潜在客户的第二次经历,证实了我最近的一些想法,并且确实表明了那些想要自助但又不想自助的人们的奇怪经历可能正在发生什么。 这些想法可能澄清了某些人渴望体验生活中的幸福,自由和答案,但其中的一部分人却充满了消极情绪,如不知所措,付出,损失,难以置信,恐惧,难以实现,这可能阻止了他们实际采取措施帮助自己。 而进步的确切障碍似乎是头脑专注于消极情绪,问题和障碍,而不是幸福,答案和生活自由的解决方案和经验。 我写了下面这本书的节选,后来谈到了从字面上重新解决生活中的问题,以及如何开始采取步骤摆脱消极情绪,问题和障碍,集会开始体验我们的幸福,答案和自由。 摘自《不受束缚的灵魂》。 精神之旅是不断转变的过程之一。 为了成长,您必须放弃保持不变的斗争,并学会时刻拥抱变化。 需要改变的最重要领域之一是我们如何解决个人问题。 我们通常会尝试 通过保护自己来解决我们内在的烦恼。…

现在呢?

我不得不承认,我想用法语写这个故事。 我不相信自己的英语水平足以让我准确地说出我的意思和意思,但是,嘿,我必须至少尝试一下,对吗? 所以我姐姐在星期五和两周前结婚,我给了我妈妈的一位朋友,一件漂亮的非洲印花布,以便她为我做一件衣服。 上周二她放下衣服时,它甚至还没有适合我。 就像是为别人制作的。 我不得不说,当我给她衣服时,我们没有写下我的尺寸,因为即使她两个月大,她也已经有了它们。 所以我给她打了电话,她告诉我星期五在她家旁边停下来,以便女儿带我去找我做衣服的人,我们会解决这个问题。 裁缝一看到我,就看到这件衣服,她说:“但是这个女孩绝对没有劳拉的大小!” 然后她向我们解释了发生了什么。 显然,当她第一次完成这件衣服时,我的姨妈说这件衣服对我来说太大了(那位女士已经认出了),并且她需要调整尺寸,就好像这件衣服是为劳拉(她都是一个女孩)制作的一样。知道)。 但是问题是,我的姨妈犯了一个错误,因为劳拉(Laura)骨瘦如柴,而我绝对不是。 现在,为什么我要告诉你所有这些? 因为那时我注意到这个裁缝确实令人讨厌,太多人倾向于这样做! 她向我们解释了发生了什么事(可能是因为她想让我们知道是我的姨妈怪罪了),而且她似乎很生气,她有权这样做,但是……大约10到15分钟,她一直在继续讲故事,然后再次… 她重复着同样的话,好像多次讲这个故事,而抱怨会改变一些事情。 到处都是:“我们应该拥有”,“她可以拥有”,“我们做到了”,“她误导了我们”…… 在某个时候,我想问她“现在呢? 我们做什么…

如何在新的一年里真正改变一些东西

新的一年的开始使我们反思了我们想要改变的东西,无论是个人还是专业。 从专业上讲,现在是采取新计划或做与以往不同或更好的事情的时候。 这是一个健康的反映,因为大多数失败与坚持旧的行为,生存和成功模式时间过长密切相关。 但是,我们所做的事情以及完成工作的方式很难改变。 除非我们有意识地做出努力,以认识并摆脱我们的偏见。 作为人类,我们天生就有偏见。 它是我们神经系统程序设计的一部分,可以帮助我们生存和发展多个世纪。 巴斯特·本森(Buster Benson)撰写了一篇很棒的概述,概述了为什么我们有偏见以及这样做有帮助。 例如,它可以帮助我们克服信息过载,从信息中构造含义,迅速采取行动并帮助我们选择要记住的内容。 我们的偏见的缺点是它们实际上使我们蒙蔽了视线。 因为我们过滤掉的某些信息很重要。 并且我们想象不存在的细节,因为我们已经填补了空白。 紧接着,我们的快速决策可以使我们跳到错误的解决方案,并且我们的记忆力继续增强相同的模型,即使过去它们使我们走错了道路。 那么如何克服这些偏见呢? 七种实践方法可以帮助您开始新的一年并逐步建立一种心态,使您能够在瞬息万变的世界中重新构架。 我们大脑的工作方式和快速获得结果的压力可能会导致我们太快地跳入解决方案。 相反,我们应该有意识地在行动与反应之间,面对问题与寻求解决方案之间增加时间。…