回收除夕
除夕有很多原因可以引起对上一年的沮丧，渴望甚至后悔的感觉。 在我们的社会中，迫切需要进行除夕夜的终极庆祝活动，观看舞会的落球，在午夜分享新年之吻并制定解决方案。 但是，如果您没有人可以共享吻，参加聚会或觉得过去的一年是一次洗礼，该怎么办？ 很难有动力出去庆祝。 重要的是要记住，这些传统是由除夕的商业化带来的，如果您今年不愿意购买，那就可以了。 某些人在除夕夜肯定有更高的感到不适的风险，例如那些最近遭受损失或分手的人，新近清醒的人或假期特别艰难的人。 对于那些更容易对留在家里感到难过的人而言，NYE在家里是最终的FOMO。 “应该”是无止境的。 然后，更糟糕的是，您独自一人在家，而不是与其他人分心。 如果您性格外向，在周围的人中变得精力充沛，那么就很难感觉到自己被迫独自待在家里，因为您与任何人都没有计划。 最后，除夕是反思过去一年的绝佳机会。 对于经历过艰难岁月的人或因一文不值的感觉而挣扎或从未变得足够好的人而言，反思过去可能非常困难。 作为通常的替代方法，您可以尝试在除夕夜附加个人含义，并以新的传统进行重新使用。 在新年开始之初，对其他文化的传统进行一些研究； 开创感激日记或只开一般性的日记； 打扫你的家 或换个新外观。 在除夕夜翻转脚本的最简单方法是考虑您的价值观，并提出使自己的价值观更符合他们的生活的计划。…
