您是否曾经有几天只想哭，却不知道为什么？ 上星期二就是这样的一天。 作为一个男人，我的第一个直觉是压制它，以手术的方式切断了我心中看似随机的疼痛而产生的想法。 我流血的牛肉干心脏太坚强，无法屈服于怀疑之痛，所以我开始工作以抑制自己的需求。
但是后来我做了些不同的事情。 我很好奇 当我的手指在办公室的键盘上敲打时，我开始怀疑是什么触发了我。 我精神上回溯到早晨。 十五分钟的瑜伽，淋浴和令人振奋的音乐录影带。 歌曲中有一句话说：“你不知道吗，每个人都觉得内心很奇怪。”这就是我的印象。 那条线与歌手对自己的年轻自我说话时充满活力的愚蠢描绘相映成趣。 就像我们大家可能做的那样，我以某种方式联系了我们，希望我们能及时链接到年轻的自我，并将这些小孩带入我们的怀抱，告诉他们：“没关系。 感到陌生和不正常是正常的。”
然后午餐时间到了。 在这一点上，我不再试图抑制疼痛，而是观看，观察并注意到疼痛的根源。 我很快意识到，心中旋转的情感沉陷是如此沉重，随时可能破裂，就像从不同窗户上收集来的碎玻璃一样。 时间的不同角度，是我发展的重点，主要是我感觉最低的地方。 不久，我意识到自己从那个时代就被压抑和扭曲了，古老而被遗忘，独自一人化脓。
人们说应该处理情绪。 我不喜欢那个学期。 处理听起来像是我们的思想和心灵是计算机硬件的一部分，情感只需要正确执行就可以使我们的软件不会陷入困境。 我也不喜欢这个词，因为那不是它的感觉。
当我从午餐回家时，我那奇妙的，阳光灿烂的，卷发的女友在那里等着我。 她忘记了上班时间的午餐，所以她不吃东西，而是和我一起坐在阳光下的门廊上。 我的女友像索伦（Sauron）一样全神贯注—我无法对她隐瞒。 她立即知道出事了。 她问我是否还好，我说是的，我只需要哭泣。
这就是全部。 我午饭在前门廊上哭泣，我的头靠在她的胸前。 感觉就像放手。 我必须摆脱内心的困扰，摆脱多年的痛苦和动荡。 它只是去了。 就这样 我想以为自己破碎的玻璃杯已经感谢了我。 想象一下，这些情感被束缚在心中多年了！！ 随着越来越多的情绪交织在我内心纠结的混乱中，负担越来越重。
当天晚些时候，我和我的室友尼克一起开车。 他比我大，是个高个子，老生都是专业厨师，手脚老茧。 他正处在一个充满压力的疯狂行业中，每个站点都充满了辛苦的时间，糟糕的管理和药物滥用。 但是他拥有最大的杜威，灵魂深处的眼睛，您无法不爱上他。
我们在俄勒冈州的lang懒的乡村中穿行，我开始与他进行关于我的经历的对话。 我们谈到了年轻的时候，我们如何被愤怒的原始和动荡的情绪特别烦恼，而没有健康的替代方法。 因此它就存在于我们体内。 愤怒撕裂了我的肩膀，至今仍在处理身体上的影响。
我也想知道。 谁知道这种自然的情绪本能是如何通过我们的思想过滤并渗入我们的身体的。 作为成年人，我们并不是特别擅长绘制情感交流的路径。 相反，它在我们的系统中被阻塞并成为瓶颈，使我们陷入沉闷的嗜睡状态。 孩子们大多不喜欢这个，因为他们会不断地玩耍，并在需要时发泄发脾气。 当然，这很难看，但也凌乱地在十二点钟在您的前廊抽泣。 孩子们完全注视着他们的情绪，尤其是喜悦，我们从不因喜悦而惩罚他们。
尼克告诉我，他正试图变得更好地谈论自己的情绪。 这让我震惊。 我毫不怀疑，用言语表达对我们生病的力量是有帮助的，但情绪并不会使人发脾气。 我们试图通过所有内容进行交流，这对于男人来说尤其如此。 也许，如果我们多说或多讲，这些有问题的感觉将被理性能力所控制。 但是，有什么理由可以抵制另一个人的爱的重压或监禁的恐慌呢？ 即使输入此字，我也无法说出我的真实感受。 我只希望我的话能以某种方式引起我的内心回响，并希望通过将我们所有人束缚在一起的海洋的奇迹，您会感受到。
我告诉尼克，我认为我们需要多一点并放手。 而且，如果他需要哭泣，我会完全抱住他。
除了并不总是那么容易，是吗？ 我不得不按自己的语言说话，因为如果女友需要哭泣，我总是会告诉女友哭，但我需要哭很多，而且从未哭过。 一场洪水正等着我，我只是裂开了水坝。 但感觉很好。 实际上，我只是简单地哭泣到女友的怀里就觉得自己有所成就。 今天告诉你，我感到很轻松。 我觉得更勇敢 我什至会渴望下一次泛滥的情绪。
