如何在2.5秒内改变生活
我快要死的那一天是我一生中最美好的一天。
想象一生中最糟糕的时刻。
你的狗死了吗？ 父母，朋友甚至是您错过的另一边旅程。 您如何看待此事件将决定您的生活质量以及生活中的每个关系。
在2015年，我患了双侧肺栓塞-对于非医生，这是您的肺部多处血块。 两个星期以来，我的肩膀疼痛逐渐加重，以为是锁骨骨折了。 几乎屏住呼吸后，我决定去急诊室旅行。
他在那儿说：“肺部有血块。”
“不是，我还不会死吗？”我是众议院的忠实观察者和自封为医学专家的我回答。 （#thankswebmd）
他的眼神仍然困扰着我。 这不是在开玩笑。 在那一刻，我可能有死亡的可能，而且实际上很有可能。
在将近两年的时间里，我让这一刻支配并遮蔽了我生活中的其他方面。 我把它看作几乎是死亡的时刻，每当它浸入我的脑海时，都会引起恐惧和实际的身体痛苦。 我一直都在考虑那一刻的威胁-它。 真正的威胁，对我的生命，我的呼吸。 每次提到我时，我都会屏住呼吸，直到我意识到一件事-这是我经历过的最好的事情。
因此，我珍惜自己的身体和健康。
因此，我重新连接了我的直觉。
因此，我遇到了我将终生联系的人们。
因此，我知道什么是真正的身体疼痛。
因此，每天早晨我不费吹灰之力轻松地充满肺部的空气时，我将不胜感激。
因此，我知道人们会在晚餐时走出餐厅，只是带给我手机充电器。
因此，我能够完全按照自己的意愿去做。
因此，我知道人们爱我。
因此，我知道我是谁。
因此，我很友善和宽容。
因此，我知道如何去爱别人。
因此，我知道如何爱自己。
因此，我知道自己可以克服任何身体上或情感上的痛苦。
但是正因为如此，我知道我不必这样做。
一旦发现并连接了我认为是我生命中最糟糕的一天之后的所有奇妙事物，我的整个世界就颠倒了，但实际上是朝上。 当我承认自己的成长时：我的爱和同情心的能力，我宽容他人和我自己的能力，真正地欣赏我的身体，因为我是我的灵魂在这个世界上赖以生存的器皿–我只能感到幸福。 我只能感激。 那一刻现在被光明包围着，我将其视为迄今为止我最伟大的教导的一刻。
您现在可以通过更改视角来更改自己的位置。
屈服于你的过去。
您可以通过感激万物来治愈自己的过去。
想象一下，当您考虑人生中最糟糕的一天，最痛苦，最伤心的时候，并思考它教会了您什么。 在其中找到感激之情，并使之成为您经历过的最好的事情。
您的世界将以最好的方式完全不同。
