今天早晨，我醒来时表现出自己的年轻自我：快乐，有趣，发现很难站立和坐着，因为我只是想继续玩耍和玩乐（上图中就是我）。 身为我，我会坚定不移地充满信心和喜悦。 坚定不移的喜悦，使我在生理和情感上感到轻松。 我醒来的感觉就像那个年轻的孩子在自由跳舞，生活在这个世界上，没有任何关心，只是通过我真实的自由精神表达自己。
真是太好了！ 它让我在230am如此迅速地起床，并且在我的电脑上打字并重新整理了我拖延了一段时间的东西。 这让我想起了我为未完成任务所做的所有借口–更大的理由是因为我不够出色，我觉得自己无法完成任务。 还不够好是因为我忘记了我们都是有不同才华的人。 与其他人进行自我比较只会使我走上自我怀疑，拖延，思考，分析，使用他人的统治者和镜子衡量自己的道路。 我保证你我这么快就下床了，因为我让那个年幼的我失望。 我很失望。
在过去的一个月中，我做了大量的事情，全身心投入到生活中，使自己陷入不舒服的境地，对我所知道的机会表示同意，让我能够忠于自己的人生愿景，并放弃那些没有为我服务的人。 我超越了我认为不是我的能力范围； 在大多数情况下，我都处于挣扎中，通过自我怀疑而无法入眠，无法入睡，因为我觉得我没有完全致力于我真正想放手的其他工作，因为我知道这并没有为我服务，而是感到不好，因为我觉得我让其他人失望了。
但是，当我重新参与时，我就身体力行，因此我可以完成本来应该完成的任务。 我唯一的挑战是我的思想没有克服。 在外面，我看起来很平静，放在一起，还可以。 在里面，我一点一点地破碎。 我以前的自我判断，担心，对未知的恐惧或对我一直以为仍然可能会发生的事情的恐惧的记录不断地重演。 我邀请了所有反对者的所有声音告诉我，我还不够，我搞砸了，我遇到了麻烦，我没有兑现自己的诺言，因此无法忍受。 我让别人对我的看法（全都出于恐惧而在我的脑海中积淀了），助长了我的睡眠不足，信心下降以及情绪低落的饮食问题。 我让那些声音支配着我的情绪智力，使我进一步失去平衡，以至于我只想into缩成一个胎儿的姿势，将世界拒之门外。 但是那些声音仍然在我的脑海中-指向和开玩笑，因此，保持胎儿的姿势并不意味着我内心的话也消失了。 我，只有我为他们打开了大门，所以他们留在这里。 我只有我，重播了我扔掉的旧唱片； 我只有我一个，去过垃圾场，寻找那条关于自我怀疑的旧记录。 我，只有我-没有人。 我哭了—因为我只有我一个隐喻地走到垃圾桶，翻遍了垃圾桶，取出了那条破旧的，负面的唱片，放回了我的脑海。
今天早上醒来时，我看到了那个小孩。 抬头望着，想知道她做了什么才能得到如此悲惨的生活。 想象一下您的孩子，天真地抬头，不理解为什么您会选择过着悲伤的生活。 到我了。 我一点一点地，把那个孩子打成碎片：关闭她甜美的，纯真的小声音，她的聪明才智，学习的意愿，真诚地生活和幸福。 我，只有我-做到了。
这种想法使我意识到，与我将权力移交给他人一样，我（只有我一个）也有机会逆转它。 这种认识让我起床这么快！ 230am的物理人为计时不算什么； 我在这个星球上生活的实际时间-更重要。 我准备重新开始，准备突飞猛进，准备让我的声音被听到，并公开而自豪地表达自己； 准备继续自我伸展，并乐于学习，成长并喂养我的饥饿感，以便在我们这个美丽的世界中与尽可能多的人接触。 只有到那时，我才能真正地说我已经活着。
我不会再让自己或任何人践踏那个年轻的我了。 我将用知识的铁棒来保护我的心神殿，用铁棒的方式向我的思想提供使它变得更强大的信息，以便只要我忠于我自己和我的才华，任何人对我的看法都将无关紧要或者他们是否在帮助我坚持下去。 那张旧唱片？ 烧得面目全非。 我？ 向前进。
轮到你了
- 您现在的年轻自我会对您的生活产生怎样的影响？
- 您脑子里正在播放哪些旧唱片？
- 它们甚至是您自己的记录还是其他人放置的记录？
- 您如何形容自己是一个人？
- 您正在发挥自己的潜力吗？
- 您在拥抱自己的才能吗？
- 你知道那个人才是什么吗？
- 您什么时候要按重新启动？
- 为什么不是现在？ 你要失去什么？ 除非您知道何时死亡，否则至少您知道您可能有时间（或没有时间）去做自己想做的事情？
- 当然，现在就是现在开始正确的生活，因为现在，就在这一刻，这是您知道的唯一证据和保证-您还活着。
舒展快乐！
芭芭拉
