一样，但不完全一样
每个人都有问题。 我认为自己是一个非常全面的人，所以我认为任何人的个人问题都不重要。 我们每个人都有相对程度的痛苦和幸福。 能够理解相对的痛苦和幸福对于能够理解情感的承载者至关重要。 但是，我们可能会同意，尽管规模相对较大，但外部因素可能会不利于某些人。
自从我开始表现出抑郁症状已经15年了。 在那之前的几年似乎真的很遥远，但我可以确定我的人正在发生变化，即下降。 在我稳定下来的几年中，我变得不那么自信，更顺从了。 我还注意到人们以某种方式注意到了这一弱点。 我把它很好地藏起来，直到我无法隐藏为止，但是即使不自觉地，人们也可以说出来。 一个糟糕的起点会变得越来越糟，因为人们对待您的方式有所不同。 与由于身体特征而引起的歧视不同，这种拒绝不会使您将愤怒引导到任何地方。 相反，您只是责怪自己少了点。 这成为现实。
不属于
我年纪大了，费用开始增加。 这不仅是社会的改变，而且是健康的改变。 拒绝和逐渐缺乏自我价值开始影响睡眠，营养和习惯。 学习或工作的动力下降了，因为努力后失败的代价太高了。 慢慢地渐行渐远，而不是成为我的一部分，我变得与众不同。 即使与朋友或同学在一起，寂寞的感觉也依然存在。 我将其称为“第二选择”综合症。 您在教室里，但您是最后一个被选为一组的人，剩下的是团队的人员或没有被邀请的人。
但是除了
从那以后的一半，事情变得更好了：变得遥远。 到上大学的时候，我只在校园里和朋友聊天，从未去过他们的家，也从未邀请他们来我的家。 我从未参加过任何聚会，并且避免了与课程作业无关的任何事情。 出乎意料的是，我认为我是一个很好的队友，尤其是因为我可以理解其他人的痛苦。 在大学学习的5年中，我只有一个糟糕的队友，他喝醉了，没有做他的一份工作就做最后的演讲。 （他的得分为9，我的得分为8。）您可以将其称为快乐抑郁症的艺术。
“谈论您的问题以减少麻烦。”这可能是我被告知最大的善意谎言。 自从我冒充快乐和快乐，从不寻求帮助，从不分担痛苦以来，人们对我的整体待遇就更好了。 当我申请工作或一般的任何东西时，相同的内容充满乐观地获得了我的答复，而客观的文本则无济于事。 人们常常提倡不要保持沉默，但是一旦您真正讲话，周围的大门就会关闭。 人们想要快乐的朋友。 公司不想要负债。 合作伙伴不想要行李。
不断失去一切
抑郁不只是失去动力。 这是关于你周围一切的损失。 它变得越来越糟，即使您尽最大努力退出它，您最终仍会低于平均水平。 通常，没有必要做任何努力，因为拒绝指日可待。 将我的全部精力投入到某事中使我筋疲力尽，只是为了进行第三次工作面试或约会安排； 最后被鬼魂或拒绝。
但是，放弃不是一种选择。 我们被困在一块岩石和一个困难的地方之间。 无论我们采取什么行动，我们都会失败。 大心脏发现了一些幸运的人，他们愿意将他们从孤独中拖出来，甚至那种成为别人的慈善的感觉也让您心碎。
我经常想知道，患有抑郁症的人是否是需要抛光或小卵石的珠宝，应将其推到一边。 从社会的角度，以及从我对社会的看法来看，我们很可能是鹅卵石。
